手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於疲勞的養生內容
八妙招緩解眼睛疲勞
現在的人,盯着手機和電腦的時間遠遠多於盯着愛着的那個人。所以,眼睛出現疲勞是正常現象。可是,如果這種現象一直維持不消的話,那麼眼睛遲早是會出健康問題的。因此,當你發現你的眼睛有疲勞的情況的時候,要怎麼辦呢?下面小......
2023-10-16
五種要命疲勞易致癌
......
2023-10-16
細數足療的五大好處 消除疲勞改善睡眠
足療的好處有哪些?足部保健已成爲當今養生保健新熱點。人們正在倡導的腳按摩、腳踝操、光腳走、足療等足療熱,其中足療因其方法簡單,便於堅持。人們大都有每晚洗腳的習慣,但單爲清潔而洗的多,能意識到養生保健手段的少。......
2023-10-16
用眼疲勞怎麼辦 四個妙招輕鬆緩解眼疲勞
四種方法助你有效緩解眼睛疲勞凝視遠方尋找一處10米外的草地或綠樹,不要眯眼,也不要總眨眼,集中精力、全神貫注地凝視25秒,並辨認草葉或樹葉的輪廓。在電腦旁放杯熱水經常使用電腦者,在電腦旁放一杯熱水,增加周圍溼度,減低眼......
2023-10-17
懷孕期易疲勞怎麼辦 緩解疲勞小妙招戳這裏
冥想對於職業女性來說,冥想是恢復身心疲勞的方法之一。在冥想時,不妨將視野望向遠處,心平氣和的,想着美好的事物,然後讓腦袋逐漸地放空,藉由放空讓腦筋重整。當然,在冥想時千萬不要胡思亂想,如此一來,會讓你的身心更加的疲倦。......
2023-10-18
乏力沒精神容易疲勞是什麼原因 乏力沒精神容易疲勞是怎麼回事
乏力、沒有精神、容易疲勞,有生理性的和病理性的。生理性的可見於頭一天運動量過大以及過勞,沒有休息好,精神壓力過大都可導致次日沒有精神、容易疲勞。如果是長期的沒有精神容易疲勞,就要查有沒有病理性的原因。常見的原......
2023-11-11
曲池穴抒壓、解除疲勞,疏風清熱
曲池穴歸屬手陽明大腸經,有抒壓/解除疲勞,疏風清熱等作用;曲池穴的位置:在手肘關節彎曲凹陷處。詳見本文圖解曲池穴的準確位置圖及穴位療法。1、所屬經絡手陽明大腸經2、穴位圖3、位置曲池穴在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱......
2023-10-19
眼睛疲勞是因爲散光嗎 眼睛疲勞是不是因爲散光
眼散光是一種非常常見的眼病,通常發生在近視或遠視時,散光的原因主要是由於沒有做好眼睛護理。雖然這不是一種致命的疾病,但仍然會給患者帶來很多麻煩。因此,在生活中應更加重視預防。那麼眼睛疲勞是因爲散光嗎?眼睛疲勞是......
2023-11-07
同房10天懷孕有症狀嗎 同房10天懷孕是否有症狀
通常情況下,對於月經週期規律的女性來說,在排卵期同房後,大約7~10天左右就可以用試紙測出懷孕與否。因爲試紙的原理是檢測HCG的值,是根據人體尿液中的人絨毛膜促性腺激素的含量來檢測是否懷孕的。那麼,同房10天懷孕有症狀......
2023-11-10
背痛怎麼回事 背痛的原因
背痛,常會給日常生活和工作造成影響;多數人在背痛出現時,往往不會引起重視,甚至有些人覺得是勞累過度引起,休息一下背痛就會好轉;但背痛可能是某些疾病導致,需要引起重視;尤其是長期背痛的人,需要及時去醫院檢查清楚背痛的原因......
2023-11-10
視疲勞有哪些典型症狀,上班族怎麼預防視疲勞
視疲勞的早期症狀有哪些?1感到用眼睏倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感。2眼睛疼痛、流淚、異物感、眼乾澀、眼皮跳動。3嚴重的時候還會有不同程度的全身症狀,如頭痛、頭暈、無力、噁心嘔吐等。哪些......
2023-10-17
高中生精力差易疲勞怎麼調理
高中生精力差易疲勞可能是生理因素,也可能是貧血、神經衰弱等病理因素引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:一、生理因素由於高中生的作息不規律,夜間睡眠時間不足,會導致身體和大腦無法充分休息,容易出現乏力以及......
2023-10-31
疲勞過度怎麼緩解
疲勞過度可能與生理因素有關,也可能與病理因素有關,如貧血、抑鬱症等,患者需要對症治療來緩解。具體內容如下:一、生理因素長時間熬夜、精神壓力過大,或是長期乾重體力勞作,致使機體疲勞過度。此時需進行生活調理,平時需注意......
2023-10-31
容易疲勞怎麼辦?疲憊不堪多吃14種食物
疲憊不堪多吃14種食物1.草莓類水果這一類水果是綜合碳水化合物的很好來源,而且維生素含量特別豐富,這種維生素幫助人體吸收滋養細胞所需要的鐵質。營養學家研究發現,每天攝取60毫克的維生素C,就能讓人精力充沛。2.菠菜菠......
2023-10-17
年末要警惕加班過度疲勞 會導致猝死
男子稱屁股裏有炸彈欲脫褲子17日17時許,首都機場三號航站樓3號通道內,一名旅客在接受登機前的安檢時,不住抱怨檢查過慢。當安檢員示意他脫鞋檢查時,這名旅客稱:“要不要我把褲子也脫了,我屁股裏有炸彈。”這句話引起安檢員......
2023-10-17
視力模糊是什麼原因引起 視力模糊是怎麼回事
視力模糊,會給人們帶來較大的困擾,如果看東西不清楚,不僅會影響自己的日常工作,還會給自己生活的方方面面帶來影響。如果出現視力模糊的問題,需要及時找出原因;如果是疾病導致的視力模糊,是需要及時進行治療的。那麼,視力模糊......
2023-11-03
睾丸酮分泌不足的表現 睾丸酮分泌不足症狀
睾丸酮,是由男性的性腺器官睾丸,產生的一種內分泌激素,是雄激素的一種;主要是負責男性青春期的性發育。且對維持勃起的功能、性慾與一般體力都是具有重要的作用。而睾酮素,是可以維持男性骨骼的荷爾蒙,可增加骨質的密度,骨骼......
2023-11-10
瑜伽八招式燃脂減壓
現在人們的生活節奏日漸加快,工作壓力日益增大,壓力肥、過勞肥等等困擾了不少人。忙碌了一天回到家中,感覺頸、肩痠痛,頭腦發漲,身心俱疲·····該如何緩解這些“現代病”呢?不妨多練練瑜伽,試試做下面介紹的可幫你減肥......
2023-10-16
緩解眼睛疲勞的五個小妙招,記在心裏
1.少用滴眼液現在誰沒個滴眼液啊,眼睛一疼,我們滴一下,又能對付一陣子。但是,切記,要少用滴眼液,因爲,滴眼液中通常都含有少量防腐劑,老使用對眼角膜、結膜有損害,何況長期使用會使眼睛產生依賴性,本身正常的淚液分泌功能將會退......
2023-10-18
春季抵抗疲勞養生粥
到了春季,氣候漸漸轉暖,人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡,這是春困的症狀,加上因爲工作和生活的壓力,忙忙碌碌,長期這樣的生活狀態會讓我們有慢性疲勞的情況發生,當我們出現這種身體的狀況,一定會出現很多的小毛病,而些身體上的不......
2023-10-16
791
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2
如何調理脂肪肝 脂肪肝食療方法
3
孕婦冬天吃什麼水果好 這些水果你都吃過嗎
4
秋末冬初養脾要多吃這些黃色食物
5
煮幹玉米鬚水喝能減肥不 玉米鬚減肥茶怎麼做
6
打新冠疫苗熬夜影響嗎 來大姨媽打新冠疫苗有影響嗎
7
灼口綜合徵發作原因有什麼
8
南瓜的功效 南瓜家常食療方
9
痛風患者有何飲食注意事項?
10
更年期失眠怎麼辦 這樣吃遠離失眠
每日精選
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
高危性行爲一次會感染嗎 高危性行爲一次感染的概率
2019-04-25
備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
2019-04-23
前列腺結石會癌變嗎 發生前列腺癌的條件
2017-07-27
熱門標籤
凍瘡如何食補
靜脈曲張熱消融手術
一臺
紅眼病的傳染途徑
胃疼最好吃什麼食物
懷孕多久纔會有孕吐
哺乳下垂的原因
不跑的時候疼
三伏貼能治什麼病
類風溼手指腫脹怎麼辦
右小腿外側疼是什麼徵兆
臭蟲咬了的治療
喝參
孕婦喝果汁
蛋糕店
半月板損傷與關節炎
閉眼休息
躁狂症停藥
最新文章
月經推遲有哪些原因 這4點會導致月經不來
不孕和不育有什麼區別
涼拌木耳隔夜還能吃嗎 涼拌木耳沒吃完可以放多久
藏紅花孕婦可以喝嗎
火參果是什麼 火參果有什麼功效
功能性飲料有哪些
人體信號:緊張焦慮可引發疼痛 盲目認同有弊端
小情侶親熱吻破女友耳膜 親吻注意事項
女人長腳氣是什麼原因 女人長腳氣是什麼情況
睡覺磨牙怎麼治 睡覺磨牙的治療方法