春季養生小常識有哪些?春季是很多疾病的高發季節，很多人深受疾病的困擾，那麼我們該如何去預防疾病呢?防病都有哪些原則呢?春季哪些時機最適合養生呢?下面小編來爲大家詳細的介紹一下春季養生知識吧!不怒春季養生要順應......

進入冬季，北方也進入供暖期了，但是由於室內外溫差大、室內空氣乾燥、空氣質量差等原因，會引發如呼吸道感染、皮膚瘙癢、心腦血管疾病、乾眼症等疾病。由於發病的原因與供暖有着直接關係，這些疾病也被統稱爲暖氣病。那麼冬......

生活中人們要了解一些哮喘的常識，尤其是家長們。謹防小兒哮喘要從日常生活做起。那麼那小兒哮喘的預防方法是什麼。一起來看看都有什麼好辦法吧！小兒哮喘的預防方法給孩子加強營養不到1週歲的孩子可以吃點初乳片，1週歲後......

花甲的營養價值1花甲具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點。2花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而......

“立秋”之後，“秋老虎”肆虐。陽光依然強烈，紫外線照射量大，氣候比夏季更悶熱，人們常常動不動就一身汗。氣溫高，人體大量出汗，病原微生物侵擾，蚊蟲叮咬等，成爲秋季皮膚病多發的原因。日曬傷日曬傷常由過度日曬造成，表現爲日曬......

驚蟄、春分節氣是春季中穿着最爲自由的節氣。俗話說，二八月亂穿衣，實際上是說農曆二月寒、熱交替不規律的氣候。這兩個節氣的飲食搭配與健康關係密切。這一時期飲食應以培補、升發陽氣爲主。春天是各種疾病的多發季節，驚......

秋天對人們的印象是收穫的季節，涼爽的季節，但是，對於兒童來說真的是那樣嗎?因爲兒童畢竟還是長身體的時候，很多的身體調劑機制還不是很完整，特別是到了秋天，天氣轉涼，家長朋友們一定要做好兒童的疾病預防工作，一面對孩子的健......

鵝肝的營養價值鵝肝含脂肪40%—60%，其中含不飽和脂肪酸65%—68%它可降低人體血液中膽固醇含量，抑制其他脂肪的吸收，對人體極爲有益;每100克鵝肝中含高大4.5—7克的卵磷脂，是軟化血管，延緩衰老，防治心腦血管疾病發生的功效;......

鮮爲人知：經常腹瀉有三大危害1、營養不良生活中又少有人能把營養不良與腹瀉相提並論，但兩者的關係卻是實實在在存在的，之所以說腹瀉會導致營養不良，是因爲腸胃的功能正是消化以及吸收食物中的各種營養物質。可以說胃腸道......

立夏如何養生?立夏節氣到來，天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，隨着人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變，對於立夏我們要注意立夏養生，採取正確的養生保健方法，和平度過夏季。那麼立夏......

夏至節氣到了，這時陽氣達到最旺，細菌活躍、紫外線增強，加上人們的生活起居規律，導致各種疾病纏身，如腹瀉、中暑、空調病等，這些疾病在夏至時節疾病多發，大家必須提高警惕，那麼該如何預防這些疾病呢?下面跟小編一起去了解一下......

衛生間是家居必不可少的場所，但是衛生間的健康隱患也是非常驚人的，相信很多人都只注重衛生間馬桶的乾淨程度吧，其實除此之外還有很多危害健康的東西，小編提醒，10種衛生間是疾病、細菌的聚集地，讓你變成病秧子。趕緊一起來消......

臀部吸脂塑身手術後如何進行調理保養臀部吸脂通過皮膚收縮及採用彈力繃帶等手段，再塑一個豐滿、賦予彈性的臀形。恢復後，手術切口痕跡消失在皮膚皺摺裏，不易看出，形態自然有彈性。【術前注意事項】1必須進行身體的檢查，通......

夏季高溫天氣，游泳成爲人們最喜愛的運動之一，不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所，如果不小心，就很容易患上各種通過水池傳播的疾病，下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。夏季游泳需要注意......

今年5月5日是農曆的立夏節氣，立夏節氣的到來，預示夏季已經到了，氣溫升高，天氣炎熱，這個時候也是疾病高發期，要謹防三種疾病，下面就跟小編一起來看看立夏節氣該如何養生防病。一、天氣漸熱靜養勿躁入夏之後，天氣逐漸變熱。因此......

腦血栓，離我們遠嗎？腦血栓不但影響患者身心健康，嚴重的甚至會導致癱瘓。爲了家人，請多看一眼！爲了健康，請記住這些信號！冬季謹防腦血栓腦血栓又稱缺血性腦中風，中老年人發病較高。國內外醫學統計資料表明：腦血栓的致死率幾乎佔......

進入冬天，皮膚會不同程度出現乾燥、瘙癢、脫皮等症狀，專家提醒，這是由於冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能進一步下降，促使皮膚內分佈的神經末梢感受器蛻變老化，並向大腦皮層感覺中樞發出異樣的刺激信號，應當正確應對。脫皮脫屑：不......

寶寶之前只是感冒咳嗽而已，但過了幾天不僅咳嗽有痰還發燒到38度了，這可怎麼辦呢？作爲家長要如何處理這種現象呢？第1步：先物理退燒寶寶咳嗽有痰發燒38度，這種情況下，家長要先做好以下工作，爲寶寶物理退燒。1、解開寶寶衣物寶寶......

夏季高溫天氣，游泳成爲人們最喜愛的運動之一，不管男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所，如果不小心，就很容易患上各種通過水池傳播的疾病，下面一起來看看夏季游泳需要注意哪些事項吧。夏季游泳需要注意......

中醫祕方謹防夏季中暑什麼是中暑，其實中暑就是人在高溫或者烈日暴曬過久的情況下，因爲身體中樞性體溫調節功能出現障礙從而發生的急性熱病。中醫認爲夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高溫中勞作，傷及氣陰，暑熱之......