重症肌無力是乙酰膽鹼受體介導的，細胞免疫依賴及補體參與的神經肌肉接頭處傳遞障礙的自身免疫性疾病。主要特徵爲部分或全身骨骼肌易疲勞、呈波動性肌無力，具有活動後加重、休息後減輕和晨輕暮重的特點。那麼重症肌無力怎麼調養比較好呢？患者可以記住以下幾點。
重症肌無力怎麼調養比較好
一般護理
1、按神經內科疾病護理常規。
2、輕症者充分休息，避免疲勞、受涼、感染、創傷、激怒等誘發因素。病情進行性加重者取半臥位，協助生活護理。
3、給予高熱量、高蛋白、高維生素飲食，避免乾硬和粗糙食物。吞嚥困難或咀嚼無力者給予流質或半流質，必要時鼻飼。服藥後40分鐘左右進食。
4、做好口腔護理、皮膚護理，勤換內衣內褲，保持衣褲清潔。
5、鼓勵患者表達心中的焦慮，給其提供適當的幫助。
專科調養護理
1、病情觀察：監測生命體徵、血氧飽和度及用藥反應。注意觀察肌無力危象等併發症，保持呼吸道通暢，牀邊備吸引器，必要時準備氣管切開用物及呼吸機。
2、用藥護理：嚴格執行用藥時間和劑量。禁止使用一切加重神經肌肉傳遞障礙的藥物，如嗎啡、利多卡因、鏈黴素、卡那黴素、慶大黴素和磺胺類藥物等。
3、進食護理：進餐時儘量採取坐位，擡頭並稍向前傾。臥牀患者應將牀頭擡高進食。少食多餐，用餐後保持坐位30-60分鐘。
4、重症肌肉無力危象：①絕對臥牀休息，擡高牀頭。②維持呼吸，觀察呼吸形態，遵醫囑給予吸氧和使用呼吸興奮劑，氣管切開，呼吸機輔助呼吸。③保持靜脈通道通暢，遵醫囑用藥，採取不同措施解除危象。 ④準備紙、筆、提示板等交流工具，瞭解患者需要。
健康指導
1、出院後隨身攜帶寫有姓名、年齡、住址、診斷證明、目前所用藥物和劑量的卡片及急救盒，以便搶救時提供參考。
2、避免過勞、外傷、精神創傷，保持情緒穩定，按時服藥，避免受涼感冒及各種感染。在呼吸道感染疾病流行期，儘量少到公共場所。
3、在醫生指導下合理使用抗膽鹼脂酶藥物。
4、生育年齡的婦女應做好避孕工作，避免妊娠、人工流產等。
5、鼓勵患者參加家人和朋友的郊遊或旅行。
