糖尿病是一種慢性疾病，多半以中老年患者聚多，患有糖尿病者，需要長期的飲食控制才能確保血糖的平穩狀況。據調查：我國的糖尿病人數爲1.09億，患病率爲11.6%，位居世界第一。那患了糖尿病的人能吃水果嗎？下面一起來看看吧。
糖尿病不宜吃6種水果
1、榴蓮
在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、高血壓、胃腸道潰瘍等人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。
2、車釐子
車釐子的含鐵量是很高的，但是它的糖分也很高，所以糖尿病人羣應該遠離它。
3、芒果
芒果中含有盛糖量很高，糖尿病患者不宜多吃。芒果也是一種過敏性食物，過敏體質的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質者也要慎食。
4、提子
提子皮、核、籽都是很好的物質，具有抗氧化的效果，對於心腦血管疾病也有預防的作用。但是它的含糖量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
5、釋迦
每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素c爲265mg。由於釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應慎食。
6、火龍果
其富含天然葡萄糖，容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有腸胃功能紊亂、容易腹瀉的人，也應少吃。
溫馨提示：
對於糖尿病患者，吃水果的時候要限量，每天以100～200克爲宜。還要注意不要在餐前或餐後立即吃水果，可以選擇兩餐之間吃，以免血糖波動過大。
