意外懷孕給女性朋友帶來的困擾是很大的，許多女性朋友都會選擇無痛人流，雖說人流是小手術，但是也會給女性朋友帶來一定的損傷，所以女性朋友人流後要多注意休息，那麼,女性朋友做人流後需要休息多久?下面請人流婦科醫院的專家爲大家做一下詳細的介紹。
女性朋友做人流後需要休息多久?
1、注意休息。女性朋友做人流手術後好休息一段時間，大概在兩週左右，人流休息期內要避免進行過重的體力勞動，不能進行過於激烈的體育鍛煉，少看電視。
2、注意衛生。女性朋友做完人流手術，一定要多注意衛生，半個月之內要禁止盆浴，好要堅持每天用溫水清洗陰道，做完人流手術後，卵巢會在20天左右恢復排卵功能，一個月後會出現月經，但是一些女性在術後也會出現月經失調，週期長短不同，以及閉經等，通常會在2到3個月恢復正常。
3、補充營養。女性朋友做人流手術對身體的損傷是很大的，因此在休息的時候要多補充營養，要多吃富含蛋白質和維生素的食物，例如瘦豬肉、蔬菜和水果等。
溫馨提示：無論是哪種原因，做人流手術對女性的傷害都是很大的，所以選擇一家正規專業的醫院，對自身的健康都會有所好處，起碼可以減少傷害，女性在生活中一定要重視起自身的健康問題，如果沒有生育要求，一定要做好避孕，儘量避免進行人工流產的發生。
