研究“便祕”時發現，代謝產物久滯於消化道，可產生大量有害物質，還會干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍。那麼，3個月寶寶便祕怎麼辦呢？下面就一起來了解一下吧。
3個月寶寶便祕怎麼辦
可以給寶寶多喝白開水，在便祕期間可以給寶寶喝幾天的小兒七星茶，同時如果寶寶會吃水果的話，可以給寶寶將火龍果或者是香蕉弄成糊狀給寶寶吃一點進行通便。除了內服的方式外，家長還可以使用腹部按摩的手法，用右手四指或者是手掌以順時針方向來撫摸寶寶的腹部，可以一定程度上促進波寶寶的腸胃蠕動。如果寶寶是母乳餵養爲主，寶媽也要注意不要吃一些肥膩的食物，可以多吃水果蔬菜。
（1）平時寶寶可能吃的就少，再加上母乳裏含糖量不足，就自然會出現大便不暢的現象。
（2）如果是一奶粉餵食爲主的寶寶，如果奶粉的濃度擡高也會導致寶寶便祕。
（3）先天性的腸道功能問題、消化道發育畸形所導致的。
（4）患者本身特意憋便，不願意大便，最後導致患者自身逐漸大便不暢。
如何預防寶寶便祕
（1）3個月的寶寶已經可以有意識的培養排便習慣了，家長可以在每天造早上或者中午吃完飯後引導孩子排便，讓孩子排便形成固定習慣。
（2）平時給寶寶喝的奶粉濃度不能太高，尤其是在便祕的時候，奶粉濃度應該降低到原來的三分之二左右。
（3）如果是以母乳餵養爲主的寶寶，可以在給寶寶喝的牛奶裏面加一些奶糕，增加寶寶吸收的糖分。
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