女孩子每個月都有那麼幾天是比較痛苦的，痛經很多妹子都經歷過，痛經痛起來，真的是很折磨人，很多女孩子都痛到受不了，甚至想要哭，痛經的危害有很多，嚴重的還會導致不孕，導致痛經的原因也不少，有的人說生完孩子就不會痛經了，可是還有很多女性生完孩子，還是會痛經，但是生娃後痛經仍然存在，有人說生孩子是女人的第二次投胎，這不但事關女人幸福的一生，也關乎女人健康的一生。那麼生完孩子，還痛經的原因是什麼呢。這到底是怎麼一回事呢?下面就隨小編來了解下。
生完孩子還痛經的原因
一般來說，女孩子痛經是由於子宮口窄小，排卵功能還沒有穩定下來等原因所致，這些情況的痛經通常在正常分娩後，因內分泌功能得到改善，且子宮日漸發育成熟，痛經便可以得到緩解，但是有些女性生完孩子還痛經，或者說生完孩子後反而痛經了，很可能是疾病引起：
血瘀
這是由於產後餘血未盡，如果在這個時候受了涼，則會導致血寒而凝，或者是氣滯血瘀，瘀血裏會阻礙了衝任胞脈，經血不通，就容易出現痛經。
子宮疾病
生完孩子後痛經的原因有很多種，其中一個就是子宮患上了一些疾病，比如子宮內膜異位症，這種病的典型表現就是痛經，經期的第1天最劇烈，之後逐漸減輕，至月經乾淨時消失;子宮腺肌症的痛經，通常在經期的第2-3天更明顯，有些患者則會持續到月經結束後的數天。
盆腔炎
盆腔炎患者會有下腹部墜脹，疼痛及腰骶部痠痛的情況，並且這些症狀會在勞累、月經前後加劇。其實是月經異常，可出現經量增多，經期延長等症狀。
生完孩子痛經怎麼辦
坐好月子
產後的女性身體是很虛弱的，在月子裏一定要好好的調理，否則很容易落下病根，要科學的補身體，注意防風保暖，拒絕冷的食物，不要太洗頭洗澡，不能過早同房，且房事恢復後一定要做好避孕措施，避免短時間裏再懷孕。
科學生活習慣
堅持低脂高纖維的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量攝入動物性的食物，少吃油鹹等調料;保持好個人衛生，每天用溫水擦洗外陰，禁止坐浴和盆浴，保持乾爽;適量的進行鍛鍊，保證充足的睡眠時間，可以有效增強體質，預防多種疾病。
保持心情舒暢
仔細觀察就會發現，在經前情緒低落或生氣之後，痛經症狀就會加重，而且經常情緒抑鬱，焦慮，憂愁等等，身體的抵抗力相對相弱，容易患上婦科腫瘤，月經不調等，保持心情舒暢，機體才能更健康。
痛經快速止痛的方法
服用止痛藥
當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。
艾灸法
選用三陰交、足三裏等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現紅暈爲度。
按摩法
病用雙手掌互相摩擦，直至發熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次。或點揉足三裏、三陰交穴，各1分鐘。
熱敷法
下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣，促進腹部的血液循環，能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
益母棗茶
用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
按摩法
病人仰臥於牀，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再從左至右按摩60-100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤爲宜，每日早晚各一次。
外敷法
用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2-3小時。每日一次。
鍼灸法
痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經爲主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1-3次可止痛。連治三個月經週期可痊癒。
能夠讓痛經快速緩解的方法大全
1、喝一杯熱乎乎的紅糖水：喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較爲順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法;也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝，溫筋通絡效果會更好。
2、在腹部放上一個熱水袋：換句話說就是保持身體的溫暖，保持身體暖和將加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。
3、不該吃的堅決不吃：應迴避辛辣調味料，如肉桂、花椒、丁香、辣椒、胡椒等。月經期間食用這些辛辣刺激性的食品，容易導致痛經、經血過多等症。禁止飲酒，特別是容易出現水腫的女性。
4、能吃的儘量多吃：痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。
小編結語：有很多媽媽在生孩子之前都恨萬惡痛經，主要是因爲子宮口比較小，月經流不通暢，因爲經血與剝脫的子宮內膜，不能順利地從子宮頸口流出。而有的母親就沒有這麼幸運了，生完孩子之後，來大姨媽的時候，還會像以往一樣正常的痛經。並不是所有的孕媽產後都能不再痛經的，每當這種情況出現的時候那女性朋友就要注意了。以上就是小編爲各位母親，可以選擇這樣辦法，比如熱敷，按摩法，鍼灸法，禁止多使用止痛藥，儘量保持心情愉悅，身體健康，大家要好好保護自己。
