四環素牙我想大家都知道，對我們患者危害是比較大的，我們正常人在微笑的時候，露出潔白的牙齒，這時候就會覺得很美，但是四環素牙的患者卻是一口黃牙，那麼就相當不美觀了，而四環素牙就是這類牙齒，所以我們就要了解一下四環素牙預防需要注意哪些。
四環素牙在生活中如何預防
1、注意早晚刷牙，飯後漱口。經常刷牙以確保口腔環境的清潔。重要的是一定不要忘記晚間刷牙。晚間刷牙比白天更重要。因爲白天人們通過說話、吃飯等活動。口腔裏會分泌大量的唾液，唾液可以沖洗牙齒抑制細菌生長。
2、人們睡覺以後口腔處於靜止狀態，唾液分泌過少，細菌就會趁機生長繁殖。如果睡覺前刷牙，留在牙間隙裏的食物殘渣及細菌洗刷乾淨，口腔清潔就會維持較長時間。另外刷牙選用適當的牙膏和牙刷也很重要，兒童選用含氟牙膏，軟窄牙刷;成年人要選用寬大適宜的牙刷。這要根據自己的口型，放入口腔合適爲主。白天沒時間刷牙，要經常漱口，條件方便的可以用漱口液，效果更好。
3、要注意刷牙時間和姿勢。刷牙要平心靜氣，不宜急噪，時間應爲25分鐘，只有仔細的把每一個牙齒洗刷乾淨，不給細菌以生存空間，才能保護好牙齒。正確的刷牙方法應從裏到外，使用豎刷法，不能用拉鋸式。牙齒裏外面都應刷到，才能保持真正的口腔清潔。
4、牙齒保健。牙齒保健。就是輕輕叩齒，學會休息的時候或睡覺前做一到三分鐘。叩齒要前後左右叩到，要仔細。通過叩齒可以使牙齒得到鍛鍊，牙齒就會牢固，壽命增長。
5、早發現、早治療。定期對着鏡子查看自己的牙齒有沒有齲齒、牙齦紅不紅腫，有沒有牙垢，發現有病變的牙齒，要及時修補，既省時省力又省錢。如果發現牙齦紅腫出血和牙垢後，要及時清洗。有出血者局部上藥;有殘根，殘冠的也應及時拔掉，缺失的要鑲補上。
預防四環素牙也並不是很難辦到的，在生活中注意早晚要進行刷牙，飯後要進行漱口，此外還要注意刷牙的姿勢和時間，刷牙的時候要保持平心靜氣，時間在五分鐘之內最好，如果出現了四環素牙，要及時治療。
