孕婦胃潰瘍如何保健?衆所周知，胃潰瘍的出現在一定程度上影響了人們的生活和工作，本病的主要症狀常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛，多位於上腹部，也可出現在左上腹部或胸骨、劍突後。生活中，有些孕婦也有胃潰瘍的現象，那麼，孕婦胃潰瘍如何保健呢?
注意飲食衛生：不注意飲食衛生、偏食、飢飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶等刺激食物，均可導致胃腸消化功能紊亂。注意飲食衛生，做到一日三餐定時定量，飢飽適中，細嚼慢嚥，是保護腸胃的良好習慣。
加強營養：應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。限制多渣食物：應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾及各種粗糧。
烹調要恰當：以蒸、燒、炒、燉等法爲佳。煎、炸、煙燻等烹製的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響胃潰瘍面的癒合。
生活要有一定規律，勞累過度會影響食物的消化。而且潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係，因此必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。
保持情緒樂觀，作息規律，戎煙。避免精神緊張，胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。
