受訪專家：美國認證正面管教家長講師、高級家庭教育指導師盧丹丹
伴隨二胎政策放開，越來越多家庭都有兩個寶貝，兩娃相伴成長有更多快樂，但也遇到不少麻煩。“玩”能成爲化解煩惱的一劑良藥，讓他們快樂成長。
合作遊戲。兩個寶貝常常爲一些小事吵架，比如玩具是誰的、誰先玩、誰弄壞了誰的東西、誰不遵守規則等，很多時候關乎公平問題。這時，讓寶貝們玩合作遊戲，可以讓他們知道對方的重要性，並學會合作。比如，準備一雙筷子和一個乒乓球，讓孩子們分別拿着筷子的兩端，家長在筷子上放一個乒乓球，讓他們合作“運輸”到指定位置。更簡單的遊戲還有一起翻花繩、拔河、搬運大箱子、搭積木等，既可以促進孩子身體和智力發展，還能讓他們在遊戲中學會分享、合作和溝通。遊戲過程中，父母可以適當引導，不需要參與和干涉。
競爭遊戲。寶貝們之所以喜歡打打鬧鬧，很多時候是因爲體力沒有消耗掉。一些運動量大的競爭遊戲，可以幫他們消耗多餘的體力，回家就能減少矛盾和衝突。比如，帶寶貝們去操場，把球放在操場一端，讓他們比賽，誰能先跑到對面把球帶回來；一起爬山，比賽誰先征服某一個點，誰先爬到山頂。在美劇《絕望主婦》裏，面對三個每天打鬧的男孩，媽媽想出一個辦法，讓他們在院子裏挖一個坑，然後再填上。勞動後，孩子們累得東倒西歪，根本沒力氣吵架。除了運動量大的競爭遊戲，還有一些比較安靜的，比如下棋、打牌、三國殺等，通過競爭增加遊戲樂趣，享受一起成長的快樂。
愛的遊戲。兩個寶貝在一起經常會爲“爸爸媽媽的愛”爭風吃醋，家長可以通過遊戲化解。準備四根蠟燭，兩根大的代表爸爸媽媽，兩根小的代表孩子。把兩根大蜡燭點燃，跟他們說：“爸爸蠟燭遇上媽媽蠟燭，他們相愛了，有了第一個孩子，把他們的愛也給了他。”一邊說一邊把一根小蠟燭點燃，“他們覺得一個孩子還不夠，又有了第二個孩子，把他們的愛也給了他。”將三根亮着的蠟燭一起點燃第四根，“雖然父母把愛給了兩個孩子，但一點也沒有變少，而且四根蠟燭在一起更亮了，這就是我們幸福的一家！”這個遊戲會讓孩子們看到爸爸媽媽對他們的愛，而且知道愛不是越給越少，而是越給越多，這會增進他們的感情，並學會付出。
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