對於很多新媽媽來說,產後很多事情都是沒經歷過的,需要學習的東西很多,有些寶媽會發現自己產後乳汁忽然變得不足,只能給寶寶補充奶粉,也有些寶媽乳汁淤積,那媽媽們就要注意哪些細節才導致產後乳汁的不足,乳汁淤積又該怎麼辦呢,接下來就和小編一起來看看吧。
錯誤一:產後24小時再哺乳
只要媽媽的健康允許,在分娩後半小時之內就一定要開始餵奶。因爲寶寶在吮吸乳頭的同時,可以刺激媽媽腦垂體釋放泌乳素,促進泌乳,而這對於新媽媽是非常重要的。
雖然剛開始的時候寶寶可能吸吮不到奶,但是此舉能夠刺激乳房和乳腺細胞的收縮,促使乳汁進一步輸向乳管竇。一旦激活了泌乳機制,形成了良性的循環,那麼哺乳就成功了一半。
錯誤二:產後馬上喝濃湯催乳
不知道何時開始,新媽媽產後喝濃湯已成爲慣例,大多數媽媽都會在產後一週內就開始每天進食高湯。但是這根本起不到催乳的作用,反而會讓媽媽們知道什麼是堵奶。
在剛開始哺乳的時候,新媽媽的乳汁都是不多的。因爲此時的乳腺管尚未通暢,過早的開始喝補湯,很容易導致乳汁的淤積,形成堵奶。
錯誤三:故意攢奶
新媽媽發現自己奶水不多的時候,通常會以延長餵奶間隔來給寶寶吃頓飽的。其實這是完全沒必要的,只有吸吮才能促進新媽媽的泌乳,延長間隔時間只會讓奶水越來越少。新媽媽應該在每次哺乳的時候讓兩隻乳房都能得到吮吸的機會,儘可能的排空乳汁,這樣才能保證乳房大小均勻、產奶均勻。
錯誤四:乳房不漲就是少奶
有的媽媽在產後會明顯感覺乳房增大,還會有腫脹感,這並不是因爲來奶了,而是因爲乳房充血導致的。所以,乳房脹不脹與泌乳沒有必然的關係。
乳汁淤積的原因
首先,導致乳汁淤積的原因是很多的。可能是因爲媽媽們的乳汁分泌過多,也可能是產後沒有給寶寶哺乳,還可能是因爲每次餵奶之後媽媽的乳房中仍然有很多奶的殘存。
其中,餵養姿勢的不正確導致乳汁積蓄在媽媽的乳房中是比較主要的原因。因爲餵養姿勢的不正確,就可能導致媽媽乳頭髮生皸裂。媽媽們因爲疼痛就不敢給寶寶餵奶,於是乳房就更加膨脹,但寶寶卻沒有辦法吃飽,形成一種惡性循環。
乳汁淤積應該如何處理呢?
1、當乳汁分泌過多的時候,媽媽會感覺到整個乳房的皮膚是緊繃的,寶寶沒辦法含住乳頭。這個時候就可以擠出部分的乳汁,讓乳暈變得柔軟,以便寶寶正確的含住乳暈。
2、如果是早期的乳汁淤積,可以通過佩戴胸罩的方式來改善血液循環。還可以在局部進行冷敷,減少乳汁自身的分泌,然後繼續進行哺乳。
3、如果發現乳頭破損或皸裂的情況,可以在疼痛的時候使用“乳頭護罩”進行哺乳,同時配合醫生積極治療受傷的乳頭,早日摘取“乳頭護罩”。
4、要及時擠出乳房內多餘的乳汁,避免讓乳汁堆積在乳房中,形成乳汁淤積。
5、如果媽媽們發現乳房有硬塊,局部出現紅腫痛的現象,同時自身伴有發熱或者打寒顫的情況。這就說明由於細菌的感染,可能乳汁淤積已經發展爲乳腺炎,這個時候就要儘快前往醫院進行治療。
總結:新媽媽們應該要知道的是,很多時候新媽媽產後乳汁不足都是人爲導致的,因此新媽媽以及家人要注意在產後什麼能做、什麼不能做。將不能做的列爲禁止項,將可以做的爛熟於胸,保證新媽媽產後乳汁的充足,當有乳汁淤積發生的情況,媽媽們也不要太驚慌,可以自己採取合適的措施進行護理。
