大家對乳腺癌是否瞭解呢?乳腺癌是很多女性朋友會得的一種疾病，那麼大家知道乳腺癌是怎麼引起的嗎?乳腺癌的早期症狀有哪些呢?吃什麼可以預防乳腺癌呢?相信一定有很多女性朋友都很關心吧，那麼就跟隨小編一起來看下文吧。
乳腺癌是怎麼引起的
1、年齡：在女性中，發病率隨着年齡的增長而上升，在月經初潮前罕見，20歲前亦少見，但20歲以後發病率迅速上升，45～50歲較高，但呈相對的平坦，絕經後發病率繼續上升，到70歲左右達最高峯。死亡率也隨年齡而上升，在25歲以後死亡率逐步上升，直到老年時始終保持上升趨勢。
2、遺傳因素：家族的婦女有第一級直親家族的乳腺癌史者，其乳腺癌的危險性是正常人羣的2～3倍。
3、其他乳房疾病。
4、月經初潮年齡：初潮年齡早於13歲者發病的危險性爲年齡大於17歲者的2.2倍。
5、絕經年齡：絕經年齡大於55歲者比小於45歲的危險性增加。
6、第一次懷孕年齡：危險性隨着初產年齡的推遲而逐漸增高，初產年齡在35歲以後者的危險性高於無生育史者。
7、絕經後補充雌激素：在更年期長期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險性。
8、口服避孕藥。
9、食物：尤其是脂肪飲食，可以增加乳腺癌的危險性。
10、飲酒。
11、體重增加可能是絕經期後婦女發生乳腺癌的重要危險因素。
12、病毒感染。
13、放射線作用：易提高患乳腺癌的危險性。
14、精神因素：焦慮、緊張可抑制抗癌瘤的免疫。
乳腺癌的早期症狀
1、部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經後的女性，有時會感到一側乳房輕度疼痛不適，或一側肩背部發沉、酸脹不適，甚至牽及該側的上臂。
2、早期乳房內可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。一般無明顯疼痛，少數有陣發性隱痛、鈍痛或刺痛。
3、乳腺外形改變：可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、溼疹樣改變等。
4、乳頭近中央伴有乳頭回縮。乳房皮膚有輕度的凹陷(醫學上叫做“酒窩症”)，乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象(醫學上叫做“橘皮症”)。
5、乳頭溢液：對溢液呈血性、漿液血性時應特別注意作進一步檢查。
6、區域淋巴結腫大，以同側腋窩淋巴結腫大最多見。鎖骨上淋巴結腫大者已屬晚期。
吃什麼預防乳腺癌
1、芒果
芒果，人們普遍知道它的抗氧化作用，但美國科學家發現，芒果還有預防或抑制某些類型結腸癌和乳腺癌的作用。
研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
2、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素C含量爲橘子的4-2倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。
研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺的生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預防乳腺癌的佳品。
3、豆類
豆莢、小扁豆、豌豆等營養豐富、脂肪低、蛋白高、富含多種抗氧化劑和皁角苷。此類食物有助於全身健康，爲抗擊乳腺癌增添力量。大豆及豆製品是動物蛋白的最好替代品。大豆食物含有防止乳腺癌的大豆異黃酮，最好在青春期之前就開始食用。有研究指出，絕經前女性進食適量的大豆，患乳腺癌風險減少了50%。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素被攝入人體後能轉化成維生素A。維生素A能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物拮抗作用。尤其適宜乳腺癌的防治，並且可以長期服用，不過食用胡蘿蔔最好是用油炒熟，這樣纔有利於胡蘿蔔素的吸收。
結語：通過以上介紹，大家對乳腺癌是否有了更多的瞭解了呢?我們平常可以多吃點芒果、獼猴桃、豆類、胡蘿蔔等食物來預防乳腺癌疾病。
