脂肪肝的危害大家可要當心了，如果身上的脂肪過多了，這也是非常的不利於健康的。而脂肪肝的症狀也是比較多樣的，對於中老年人來說，日常的飲食一定得清淡一點纔好，不宜太過油膩。否則，一旦出現脂肪肝，對大家的身體也是沒有好處的。下面就來看看脂肪肝的危害以及脂肪肝的治療方法。
脂肪肝的症狀有哪些
任何疾病都不會毫無症狀，脂肪肝同樣如此，那麼脂肪肝的症狀有哪些呢?
1、脂肪肝的症狀在臨牀表現多樣，輕度脂肪肝多無臨牀症狀，易被忽視。據統計，約25%以上的脂肪肝患者臨牀上可以無脂肪肝的症狀，有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。因此目前脂肪肝病人多於體檢時偶然發現。
2、中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，脂肪肝患者會出現食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等現象，這些都是屬於脂肪肝的症狀。脂肪肝患者的肝臟輕度腫大可有觸痛，質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人可有脾腫大和肝掌。當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞增多。
脂肪肝的危害
脂肪肝對於身體危害很大，所以我們一定要積極治療，一起看一看它具體有哪些危害吧。
1、誘發或加重高血壓、冠心病
動脈硬化與冠心病、高血壓的關係十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合併高血壓、冠心病，容易導致心肌梗塞而猝死。
2、誘發肝硬化
各種肝病的最終結果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化繼發肝細胞癌的機率較高。
3、對肝臟的損害
脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素，這是一種互爲因果、惡性循環的發展。
4、促進動脈硬化的形成
動脈硬化是一種更加危險的病症，嚴重的甚至會導致死亡出現，而脂肪肝則會導致這一疾病出現的機率變大。
要知道脂肪肝患者常伴有高脂血症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量極小，很容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉着。
5、腦病脂肪肝綜合徵
病理改變主要是瀰漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，伴有顯着的腦症狀：抽搐、進行性意識障礙甚至昏迷，病死率高達70-80%。
引起脂肪肝的原因
1、飲酒
飲酒是引起脂肪肝的常見病因，飲酒致脂肪肝可能是酒精對肝內甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，長期飲酒可造成酒精中毒，致使肝內脂肪氧化減少，而慢性嗜酒者約60%可出現脂肪肝，20%～30%的人羣可發展爲肝硬化。
2、肥胖
相關報道稱，約50%肥胖者有肝內脂肪浸潤，這是由於脂肪組織增加，遊離脂肪酸釋出增多所致。
3、飢餓和營養不良
飢餓時，由於血糖降低，脂肪肝組織中的脂肪酸被動員入血，使血中游離脂肪酸升高，肝內有中等度脂肪堆積;營養不良者，由於蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋白合成減少，肝轉運甘油三酯發生障礙，脂肪在肝內堆積而形成脂肪肝。
4、糖尿病
糖尿病葡萄糖利用障礙，造成代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝內存積引起脂肪肝，據統計約有半數糖尿病病人伴有脂肪肝。
5、應用相關藥物
長期使用激素藥物可使人肥胖併發生脂肪肝;應用四環素也可引起脂肪肝，特別是在妊娠婦女，常引起與妊娠急性脂肪肝表現相似的脂肪肝，死亡率較高。
脂肪肝的治療原則
脂肪肝不僅是一個可逆性疾病，而且也是全身性疾病在肝臟的一種病理表現，如能早期發現，針對病因及時綜合治療，肝內病變在進一步演變爲肝硬化以前仍可得到逆轉，脂肪肝的治療原則可概括爲。
(1)去除病因和誘發因素，積極控制原發病。
(2)調整飲食方案，糾正營養失衡。
(3)堅持必要的鍛鍊以維持理想的體重。
(4)維持相對正常的血脂，血糖水平。
(5)自我保健意識的教育以糾正不良行爲。
(6)必要時適當輔以保肝，祛脂，抗肝纖維化類藥物，促進肝內脂質排泄，防止肝細胞壞死，炎症及纖維化。
脂肪肝如何預防
1、合理的飲食
應控制高脂肪、高糖飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和富含纖維素的食物(如芹菜、韭菜、豆芽等)，以及高蛋白質的瘦肉、魚、蝦、豆製品等，少吃油炸食物、動物內臟、蛋黃等。脂肪肝患者應提倡“高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪”飲食。
2、禁酒
對酒精性脂肪肝，戒酒及改善身體營養狀況是基本的治療方法。禁酒和糾正營養不良可使大部分脂肪肝患者的病情在16周內減輕，少數患者的病情在4個月時纔能有所緩解。
3、積極治療原發疾病
對於與脂肪肝有關的高脂血症、糖尿病、肥胖症、肝炎等原發病要積極治療，以便預防脂肪肝的發生。肥胖者，減重可改善肥胖，並使脂肪肝消退。糖尿病、病毒性肝炎所致脂肪肝患者應以控制血糖、增強免疫、促使脂肪代謝恢復正常爲主。
4、不要亂吃藥
肝臟是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒，所以不要亂吃藥。對出現有症狀的脂肪肝患者在選用藥物時更要慎重，一定要在醫師的指導下用藥，謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。
結語：脂肪肝也是非常的危害的，爲了大家的健康，這些還是得多瞭解的，日常生活中一定要多多的預防一下脂肪肝，合理的飲食，少喝點酒，不要亂吃藥，這些都是非常的重要了。中老年人，健康的飲食，少喝酒，不亂吃藥，這纔是最好的保養自己的方法。爲此，小編也要告訴大家，日常的飲食，不宜太油膩膩的，這樣對我們每個人都是沒有好處的。一旦形成脂肪肝，那危害就大了。
