準備到外地打工的兒子還沒上火車，母親“心梗”突然發作，兒子只好趕回家將母親送到醫院，卻被診斷爲分離焦慮症。
41歲的陳先生家住漢口，常年在恩施打工，由於路途遠平時很少回家。春節前兩天，他返回武漢家中和父母過年，一家人非常開心。昨天上午，陳先生準備離家返崗，父母依依不捨，特別是母親，從大年初五開始就拉着兒子不停說話。陳先生出門後，母親一直送到了小區門口，反覆叮囑兒子好好工作，注意身體。不料陳先生剛到武漢火車站，走進候車大廳就接到父親的電話，稱母親胸口感覺不適，懷疑“心梗”發作。陳先生忙打車返回家中，將母親送到武漢大學中南醫院。經過檢查，並沒有發現陳先生母親心臟有問題，醫生根據其描述，診斷她患上了分離焦慮症。
焦慮症如何自我治療
自我鬆弛
也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。並重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。
焦慮症如何自我治療
自我反省
有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它並沒有消失，仍潛伏於無意識中，因此便產生了病症。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄後症狀一般可消失。
