對於孕媽來說，誰都不願意在孕期出現胎停的情況，但事實上，臨牀上胎停的患者越來越多，而原因卻錯綜複雜難以確定，甚至有一些原因更是不得而知。那麼，有過胎停經驗的女性該如何備孕呢？
首先我們要先了解什麼是胎停育？
是指懷孕後隨着月份增加，胚胎停止繼續發育，可能是有一個空胚囊冒不出胚芽，或是胚囊中冒出胚芽卻一直沒有胎心搏動，也可能之前有胎心搏動，後來又消失了，實際上已經流產了（胚胎已經停止發育），但停止發育的胚胎卻一直滯留在子宮裏沒有排出去。
胎停育的發生很隱祕，大部分孕媽媽的胎兒停止發育後沒有明顯的症狀，部分孕媽媽可能會見紅，但一般也不會發生腹痛，多數孕媽媽是在找醫生做產檢的時候才發現自己胎停育的。
那麼引起胎停的原因又有哪些呢？
1、子宮異常
子宮裏的內環境和子宮整體的環境都有可能對胚胎產生影響。若母體子宮內膜過薄、過厚都會影響胚胎在子宮內的發育，造成胚胎停育。
2、染色體異常
染色體異常會導致胚胎不發育而致早期流產，無論是精子還是卵子，只要攜帶遺傳物質的染色體發生了異常，那麼即使是形成了受精卵，胚胎也無法實現長時間的正常發育。
3、內分泌失調
胚胎着牀及繼續發育依賴於母體複雜的內分泌系統彼此協調，任何一個環節失常，都可致流產。胚胎髮育早期，雌激素、孕激素、人絨毛膜促性腺激素是三大關鍵激素。若母體自身存在內分泌失調導致這三種激素不足，便滿足不了胚胎髮育的需求，也就可能造成胚胎停育和流產。
4、免疫功能異常
若母體與胚胎之間的免疫系統不適應，會引起母體對胎兒產生排斥。如常見的系統性紅斑狼瘡等自身免疫疾病，或是自身帶某種抗體的生殖免疫，可能影響到胚胎的發育，造成胚胎停育。
5、生殖道感染
娠早期嚴重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流產，較輕感染亦可引起胚胎畸形，。研究表明鉅細胞病毒可引起過期流產、胎死宮內等。
6、環境因素
X射線、噪音、高溫等環境因素，吸菸、酗酒、熬夜等不良生活習慣，都會在一定程度上影響胚胎的着牀，甚至直接損害胚胎髮育。特別是對於孕早期的孕婦的影響更嚴重
7、心理因素
有些女性在懷孕期間長期的負面情緒也可能會明顯影響胚胎的健康發育，嚴重時還可能導致胎停育。
胎停育不僅會讓孕媽媽痛苦不已，還會帶來巨大的心理創傷，更重要的是會對女性的身體帶來巨大的傷害。胎兒月份越大，對母體的傷害就會越大。胎停的原因錯綜複雜，雖然到目前爲止，沒有明確的醫療手段可以治療胎停育，但是在備孕與懷孕過程中，遇到問題，需要我們調整好心態，積極應對，並總結反思，如果必要時可以諮詢生殖醫生的意見，考慮做試管嬰兒。
