隨着現在社會的進步，各自大氣污染等環境污染，都使得人們患上各自疾病的機率也漸漸的提升了，白癜風也是，雖然還沒有明確的表明白癜風發病是否與這些因素有關，但是爲了自身的健康，也應該重視一些日常的防護。
糾正偏食，養成良好的飲食習慣。微量元素的缺失也是白癜風誘發因素之一，所以在日常生活中，白癜風患者也要注重飲食營養均衡吸收，少吃小零食、外賣等。同時在飲食上需要葷素搭配，不要挑食偏食等，一定要養成健康的飲食習慣。
減少污染食品的攝入，糾正偏食，一直正餐，制定符合身體需求的膳食食譜，保持全營養素的供應特別對少兒尤爲重要。很多人比較喜歡吃快餐、燒烤油炸類的垃圾食品，這就是很不可取的行爲。如今的孩子特愛吃甜食，喝飲料，很容易引起孩子的飽腹感，到吃飯時食慾全無。另外，有些快餐屬於酸性食物，長期吃可使體液酸性化，人體爲了維持酸鹼平衡，就會動用鈣、磷、鎂等礦物質參加中和，體內鈣質減少，影響兒童的骨骼發育，易患佝僂病。中老年人骨骼因脫鈣而出現骨質疏鬆，容易發生骨折、牙齒脫落和骨骼變形。因此平時大家要少吃快餐、燒烤油炸類的垃圾食品，這樣才能比較好的預防白癜風。
關注房屋裝修造成的污染。很多人喬遷新居以後，不要立即入住，一定要通風，因爲裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，對身體健康是不利的，房屋裝修後應通風三個月後遷居，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
溫馨提示：白癜風發病與多種因素有關，所以在治療的同時，護理也是非常重要的，尤其是白斑發病或者是擴散後，一定要重視自身的防護與護理，才能更好的治療白癜風。
