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多動症忌口的有哪些

來源:養生科普網    閱讀: 1.79W 次
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許多媽媽都會發現自己孩子非常好動、過分頑皮、經常做出一些危險的、惹人生氣的行爲,注意力也不集中,出現這些情況一定要引起重視,可能是多動症導致的,多動症患兒的飲食也是需要非常注意的,那麼多動症忌口的有哪些呢?

含鉛食物

多動症患兒忌吃含鉛食物,如皮蛋、貝類等。

小劑量鉛中毒,可能是發生多動症的原因之一,鉛中毒可導致兒童的言語智商、作業智商、聽覺和注意力均存在缺陷。

多動症忌口的有哪些

含鋁食物

多動症患兒一定要少吃含鋁的食物,如油條、加工的膨化食品等。

食鋁過多可致智力減退,記憶力下降,食慾不振,消化不良,加重小兒多動症,不利於多動症患兒的康復。

多動症忌口的有哪些 第2張

刺激性食物

多動症患兒注意不要多食某些有刺激性的調料,如辣椒、胡椒、生薑、生怱、酒類等,以免加重多動症症狀。

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水楊酸類食物

多動症患兒患兒也不宜吃蘋果、柑桔、西紅柿等果蔬,這些食物營養價值雖高,但含甲基水楊酸類物質多,影響孩子神經傳遞信息,會加重病情。

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許多媽媽都會發現自己孩子非常好動、過分頑皮、經常做出一些危險的、惹人生氣的行爲,注意力也不集中,出現這些情況一定要引起重視,可能是多動症導致的,多動症患兒的飲食也是需要非常注意的,那麼多動症忌口的有哪些呢?

酪氨酸或色氨酸食物

小兒多動症發病與兒童飲食中所含氨基酸多少有關。兒童攝入含有過多酪氨酸或色氨酸食物,如驢肉、豬肉鬆、鴨掌、魚片、淡菜、乾貝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,可能出現小兒多動症。

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多動症患兒吃什麼食物好

多動症患兒在飲食上可多吃些含蛋白質維生素及卵磷質、礦物質的食物,象牛奶、雞蛋、大豆及豆製品、瘦肉、動物肝臟、心臟等。還可多吃些花生仁、核桃仁黑芝麻等。

因爲這些食品不僅能促進孩子的大腦發育,增強細胞功能,更重要的是能改善孩子的神經傳遞信息,從而減輕多動症。

此外,有條件的也可以讓孩子多食些海帶、魷魚、紫菜等海產品,對改善多動症也有幫助。

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