喝酒在現在的生活工作當中是無法避免的一件事情，但是在喝酒之前和之後，一定要多吃一些有利於解酒的食物。那麼，喝酒後吃什麼養胃護肝？
喝酒後吃什麼養胃護肝
喝酒後可以吃白粥。不少人喝酒後胃不舒服，伴有噁心嘔吐，這種時候喝白粥放鬆一下，不僅能保護腸胃，還能加快清醒。如果家裏沒有白粥，也可以用其餘的粥代替，但必須是清粥，注意裏面不能放其餘的任何東西。芹菜汁。喝酒後腸胃不適，可以用剛榨好的芹菜汁喝。芹菜中含有非常多的維生素b，該物質能有效分解酒精，減少酒精對胃腸道的傷害。
牛奶。喝酒後，可以買一盒牛奶喝。牛奶中的物質能使人體蛋白質凝固，較好地保護胃黏膜，緩解胃腸酒精吸收作用，在一定程度上緩解醉酒程度。
醉酒後，酒精的刺激有時會引起胃腸不適的症狀。根據病情不同，爲了養胃、緩解胃痛，可以口服幾種食物。建議適量食用水果、酸奶等食物保護胃黏膜，減輕胃痛症狀，同時醉酒後也宜飲用清淡的水煮麪、冬瓜湯等易消化食物。可降低腸內酒精刺激，促進排出，保護胃黏膜。燒心不舒服的症狀可以通過服用保護胃粘膜的藥來緩解。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
