年輕人中也有很多會有血糖升高的現象，但是還不注意調節飲食的話，就會成爲糖尿病患者。那麼糖尿病可以喝黑芝麻核桃粉嗎
糖尿病可以喝黑芝麻核桃粉嗎
糖尿病可以喝黑芝麻核桃粉，核桃和芝麻含油量高，少吃。飯前血糖最好控制在6到7，少吃紅薯，這是根性食物。建議你多吃綠葉蔬菜。主食是粗糧，米線少。最好控制兩兩餐的麪食。其餘都是充飢的蔬菜，適當運動。
糖尿病有很多危害，會影響腎功能。由於高血糖、高血壓、高血脂，腎小球微循環濾過壓異常增高，促進了糖尿病的發生髮展。這是糖尿病的危害之一。心腦血管疾病瀕危，心腦血管併發症是糖尿病的致命併發症。這種危害主要表現在主動脈、冠狀動脈和腦的動脈粥樣硬化，以及小血管內皮廣泛增生、毛細血管基底膜增厚的微血管糖尿病。
患者要注意的是經常睡眠不足6小時的人，患糖尿病的風險增加一倍；睡眠時間超過8小時的人患糖尿病的風險是正常人的三倍。希望這篇文章能幫助到您！
