月經週期是有規律的，有的女性月經提前，有的21天來一次，那麼月經21天來一次正常嗎？
月經21天來一次正常嗎
月經21天來一次是正常的。只要不少於20天，都是正常的生理現象。逐漸接近28-30天進行一次月經。因爲女性月經早一週或晚一週，屬於正常範圍。所以，只要月經不少於20天或不超過35天，就是正常的月經週期。
如果平時月經週期規律，大約28~35天每月來一次，突然月經週期縮短，變成21天一次，說明有月經失調。可能是卵巢衰竭的症狀。需要及時到醫院進行婦科治療，配合醫生進行女性激素的六項檢測，以發現是否存在內分泌紊亂。但不同人體的激素代謝存在一定差距，容易受外界環境、情緒、疲勞因素的影響。
女性經期一定要注意保暖，避免感冒加重腹痛。日常飲食中要注意乾淨，不要吃辛辣刺激、冰涼的食物。另外，月經期間一定要注意休息，避免熬夜和疲勞等。同時，要保持輕鬆的心情，避免暴躁的情緒等。希望這篇回答能幫助到您！
