雀斑常規的治療和去除是比較複雜的，因爲需要到正規醫院，那麼雀斑怎麼去除簡單方法？
雀斑怎麼去除簡單方法
去除雀斑的簡單方法是使用激光療法。一般一到三次激光和光子嫩膚就可以達到完全去除的效果。遺傳性雀斑會有一定的復發概率，但復發程度一般較輕。激光不損傷皮膚，不會引起皮膚髮紅和敏感。是目前最科學最流行的方法。雀斑的症狀主要是散在面部的點狀褐色斑點，無自覺症狀，有時頸部和手背也會有類似的皮損。其成因主要與遺傳和日曬、電腦手機輻射、作息不規律有關，經常熬夜也會加重雀斑。
長有雀斑在去除的同時，要注意護膚，尤其是防曬。除了塗防曬霜，還需要戴帽子、雨傘、墨鏡等物理防曬措施。儘量減少電腦手機輻射，生活規律，不要熬夜。
雀斑在治療期間還要養成規律的飲食習慣，不要吃辛辣的食物以及過於油膩的食物，可以吃些維生素含量高的水果和蔬菜，另外還有適當的補充蛋白質含量高的食物，希望這篇回答能幫助到您！
