跑步後心髒不舒服可能是生理性原因，也可能是病理性原因，可根據自身具體情況進行分析。
一，生理性原因
如果屬於體弱多病或是肥胖的人羣，通常會缺乏運動，當跑步後容易出現活動耐力下降，而引起心臟不舒服。建議患者適當增加運動，增強抵抗力，可在一定程度上緩解症狀。
二、病理性原因
1.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：患有此類疾病的患者，在跑步的過程中會增加心臟耗氧量，如果氧氣不能及時供給，心臟就會釋放信號出現不舒服。通常可以在醫生的指導下，使用抗血小板或是調脂的藥物進行治療。
2.冠狀動脈血管狹窄：跑步時會導致心肌後氧量增加，如果患有冠狀動脈血管狹窄是指在心肌耗氧量增加的情況下而出現心臟不舒服。首先需要注意避免劇烈運動，必要時可在遵醫囑舌下含服硝酸甘油片緩解。
3.心絞痛：如果患有心絞痛，在跑步的過程中會使患者代償性心率異常升高，而導致心臟供血減少，從而出現不舒服的現象。首先你要立刻停止運動，原地休息，然後服用硝酸甘油片、保心丸等藥物緩解。
除此之外，如果患者運動量過大、心力衰竭等情況，也可能會導致跑步後出現心臟不舒服的現象，建議及時找出具體病因，對因治療。
