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三九第一天吃什麼
來源:養生科普網 閱讀: 1.05W 次
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三九天氣溫較低,受冷
空氣
的刺激容易導致機體氣血運行不暢、寒性收引,可能引起寒邪入體。食入溫性食物,可受食物性質的影響,進行補溫而驅寒,能夠一定
程度
上緩解寒邪對機體的影響,對自身健康具有一定的補益作用。
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