肩周炎拉開後多久就不疼了，通常可根據病情嚴重程度進行判斷。具體分析如下：
1、病情不嚴重
肩周炎拉開通常是指將肩周炎的粘連部分硬拉開。由於肩周炎大多是關節過度勞損或外傷等原因引起。如果粘連比較輕微，硬拉開後通常會出現輕微疼痛等現象，一般恢復比較快，三天左右就不疼了。
2、病情嚴重
如果粘連比較嚴重，硬拉開後容易導致局部劇烈疼痛，而且恢復時間也會延長，可能一個月左右就不疼了。
建議患者恢復期間避免過度勞累，也可以局部熱敷，促進血液循環，緩解頸肩部疼痛。
