首頁 > 養生知識 > 養生小妙招 > 早上睡醒頭暈是怎麼回事

早上睡醒頭暈是怎麼回事

來源:養生科普網    閱讀: 2.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

早上睡醒頭暈可能是生理現象,也不排除腦供血不足、高血壓等病理現象造成,具體分析如下:

早上睡醒頭暈是怎麼回事

一、生理現象

如果患者精神壓力大,導致夜間的睡眠質量不好,會使神經產生疲勞或者紊亂的現象,導致起牀後頭暈發懵等現象。建議合理釋放壓力,學會勞逸結合,避免過度勞累,創造舒適的睡眠環境,保證睡眠質量。

二、病理現象

1、腦供血不足

如果患者的大腦血液循環出現障礙,在夜間的時候迷走神經興奮,血液流動下降,大腦得不到充足的血液供應,會出現缺血現象,導致早起的時候頭暈、乏力等症狀。可在醫生指導下選擇阿司匹林腸溶片、阿託伐他汀鈣片等藥物緩解。

2、高血壓

受到先天遺傳以及後天不良生活習慣影響,可能會引起動脈血壓升高現象,早上清醒後會造成交感神經興奮,腎上腺激素分泌增多,引起血壓升高,會出現頭暈、僵硬等症。可遵醫囑服用降壓藥,如酒石酸美託洛爾、呋塞米片等。

除上述常見的原因外,也不排除是頸椎病等原因引起,如果症狀持續時間過久,需及時就醫。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生