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芹菜籽泡水喝的功效與作用

來源:養生科普網    閱讀: 1.99W 次
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芹菜籽具有散氣、潤腸通便、降血壓、消腫、補血等作用與功效。具體分析如下:

芹菜籽泡水喝的功效與作用

由於芹菜籽內含有大量的蛋白質、碳水化合物、微量元素等營養物質,適當地泡水飲用可以促進腸道蠕動,起到潤腸通便的作用,並且芹菜籽內含有的微量元素和維生素,可以起到補鐵的作用,預防和治療貧血,而且在泡水服用後,還可以對高血壓、動脈硬化的患者起到不錯的預防和治療的作用。

芹菜籽泡水雖然對人體有不少的好處,也需要適當地飲用,若是過量飲用,會增加腎臟負擔,對人體造成傷害。

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