一般情況下，月經第四天是否可以洗頭，需要根據自身具體情況進行分析。若沒有出現不適症狀，一般是可以洗頭的；若自身抵抗力弱，則不能洗頭。具體分析如下：
1、可以
月經期是女性生理週期中比較特殊的階段。一般持續時間爲3~7天。一般在月經第4天時經量比較少，如果此時並沒有出現腰痠腹痛或者是感冒等症狀時。一般情況下是可以洗頭的。但是洗完頭之後需要及時將頭髮吹乾，以免導致頭部着涼出現感冒的現象。
2、不可以
由於女性月經期抵抗力比較虛弱，在此期間如果出現感冒等不適現象時，是不可以洗頭的，以免在洗頭的過程中受涼，加重感冒的症狀，不利於病情恢復。
月經期間飲食上還需要保證營養均衡，避免吃辛辣刺激性食物，同時做好保暖措施，避免身體受涼。
