可以導致頭髮粗糙的原因較多，多數與缺乏水分有關，也可能與營養不良有關，但如果在生活中經常燙染頭髮，也可能出現頭髮毛糙的情況，還會伴隨頭髮乾枯等現象。
1、缺乏水分
頭髮缺乏水分一般指頭髮粗糙，通常與長期在洗頭髮後使用吹風機有關，可導致頭髮逐漸失去水分和油脂滋潤，變得乾枯、易折斷、髮尾分叉，導致頭髮毛糙。
2、營養不良
生活中經常偏食或挑食的人羣，可造成體內營養元素缺乏，尤其是在營養失調，或者缺乏維生素A、蛋白質等情況下，會引起毛囊營養供應不足，而毛囊活力降低後，可導致頭髮粗糙，並伴隨頭髮乾枯等現象。
3、燙染頭髮
若平時經常燙頭髮或染頭髮，染髮劑和燙髮劑中含有較多化學物質，此類化學物質會對頭髮造成一定的影響，可引起髮絲受損，長期燙染頭髮可能會造成頭髮過度缺水，造成頭髮粗糙的現象。
建議如果患者出現頭髮粗糙，並且症狀反覆加重的時候，及時到院完善相關必要檢查，查明原因，儘早在醫生的指導下進行鍼對性的治療。日常生活中要注意個人衛生，保證充足睡眠，適當鍛鍊身體，勞逸結合避免精神壓力過大，這些措施都對預防頭髮粗糙有一定幫助。
