第兩天頭髮就油了可能由新陳代謝過快、孕期激素分泌等生理因素引起，一般屬於正常現象；也可能由脂溢性皮炎、頭皮毛囊炎、帕金森綜合徵等病理因素引起，則屬於異常現象。
一、生理因素
1、新陳代謝過快
一般情況下，頭皮的新陳代謝是2-3天的時間，頭皮的代謝出油會讓頭髮變得更油，屬於一種生理現象，能夠起到保護頭髮和頭皮的作用，並不需要特殊處理。
2、激素分泌
人頭髮分泌油脂和身體內的激素分泌有很大的關係的，尤其是在經期或者孕期的時候，女性身體內的各種激素會上升，這時候頭髮就會有一定的變化，有些會因爲激素的上升而分泌出更多的油脂，讓頭髮更油。
二、病理因素
1、脂溢性皮炎
由於不良生活習慣也有關係，比如長時間熬夜或者是經常喜歡吃炸雞等油炸食物，引起皮脂腺分泌旺盛，可能會出現脂溢性脫髮，從而導致頭髮出油。
2、頭皮毛囊炎
頭皮毛囊炎是一種發生於頭皮毛囊及其周圍組織的細菌感染性皮膚病。會導致皮脂腺分泌異常，油脂分泌過多，而導致頭髮容易油膩。
3、帕金森綜合徵
可由遺傳、感染、中毒等原因引起，表現以震顫、肌強直、運動遲緩和姿勢不穩等症狀爲特點的臨牀綜合徵。還可出現自主神經系統障礙，出現多汗、皮脂分泌增加，會導致頭髮易出油。
平時的飲食上要注意少吃油膩辛辣的食物，油膩辛辣食物容易讓頭髮分泌更多的油脂，所以這些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白質食物。勤洗頭，選擇適合自己的洗髮水，並且在洗頭的時候要選擇溫水，水不能過燙或者過冷。
