中風是一種非常嚴重的心腦血管疾病，因此預防非常重要。中風發作前會出現一些症狀，因此可以起到及時預防和治療的作用。那麼腦中風的前兆是什麼現象？
腦中風的前兆是什麼現象
腦中風早期會出現短暫性腦缺血發作，即一半肢體麻木和無力，言語不良，吞嚥不良，行走不穩等，持續約幾分鐘或更長時間。一般情況下，症狀會在一小時內緩解，然後可能反覆出現，最後發展爲未緩解的中風。臨牀表現的一般特點是多發於中老年，男性多於女性。患者常伴有高血壓、動脈硬化、糖尿病或高脂血症和腦血管危險因素。發病突然，局部腦或視網膜功能障礙，病史短，最多不超過24小時。
中風患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，注意個人衛生，不去擁擠的公共場所，經常參加慢跑、騎自行車、游泳等體育鍛煉。可以增強抵抗力，吃清淡易消化的食物，多吃新鮮水果蔬菜，吃低鹽低脂飲食，戒菸戒酒，而且還需要定期去醫院進行體檢，以預防中風。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
