動脈硬化的特徵是動脈壁增厚、失去彈性和管腔狹窄。動脈粥樣硬化的特徵是內膜多種病變的結合，包括局部直接和複雜的碳水化合物聚集、纖維組織增生和鈣沉積形成斑塊。那麼臨界動脈硬化需要治療嗎？
臨界動脈硬化需要治療嗎
臨界動脈硬化不需要藥物治療。臨界動脈硬化是介於動脈粥樣硬化和正常健康之間的一種狀態，與高脂血症、高血壓、糖尿病、吸菸飲酒、不良飲食習慣等因素有關。通過調整生活方式，可以有效控制和逆轉嚴重的動脈硬化。可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩的食物。此外，應進行體育鍛煉以促進體內代謝。還應該戒菸和戒酒，避免油炸食品和高鹽、高膽固醇、高脂肪和高糖的食品，這可以有效地逆轉嚴重動脈硬化的病理變化。
鍛鍊的時候不要劇烈運動，以免增加心臟負擔並造成危險。可以散步、打太極拳等等，注意鍛鍊的量和時間。西紅柿富含營養素，尤其是維生素C、蘆丁、西紅柿、番茄紅素、果酸等營養素。這些物質對降低膽固醇和預防動脈硬化非常有幫助，因此，如果想預防動脈硬化，平時也可以多吃西紅柿。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
