衆所周知，胃腸炎主要表現爲噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀。胃腸炎在夏天和秋天很常見，常因飲食不當和暴飲暴食而發生，或者吃生的、冷的、腐爛的、骯髒的和不潔的食物，那麼腸胃炎吃什麼水果？
腸胃炎吃什麼水果
胃炎患者可以吃含有維生素C的水果。胃腸炎患者可以多吃富含維生素C的食物，這有利於胃腸炎的康復，如獼猴桃、山楂、柑橘等水果，有助於緩解胃腸炎。平時也可以多吃胡蘿蔔，因爲胡蘿蔔含有較高的胡蘿蔔素，所以具有抗氧化生理活性。也可以吃芒果、柿子、木瓜等水果。多吃葡萄、黑醋栗、草莓等含有花青素的水果，因爲這些水果可以清除人體內的自由基，還可以緩解胃腸炎的各種症狀。
急性胃腸炎患者可以吃白粥和高熱量食物，如海鮮粥或雞蛋粥。白粥的熱量往往不足，患者會有一定的飢餓感，引起上腹部不適、胃部不適等症狀。急性胃腸炎患者不宜食用粗纖維蔬菜和水果，建議多吃麪條、餛飩皮、饅頭等食物。如果腸胃炎非常輕微，患者沒有明顯的腹痛、噁心、嘔吐和腹瀉，可以在家通過飲食進行調整。
如果病情惡化，噁心、嘔吐和腹瀉症狀加重，患者應及時就醫。希望這篇回答能幫助到您。
