在日常生活中，區分抑鬱與悲傷和沮喪是一個非常重要的問題。生活中伴隨着親人死亡的正常悲傷反應不屬於抑鬱症。悲傷和沮喪也會導致人們經歷短暫的抑鬱，但通常情況下，人們可以保持他們的社交功能，並且可以在不經治療的情況下迅速痊癒，那麼什麼叫抑鬱症？
什麼叫抑鬱症
抑鬱症，又稱抑鬱性神經症，是神經症的一種。抑鬱是一種消極情緒，主要表現爲抑鬱，持續時間短。這是一種正常的生理反應，大多數不需要治療，抑鬱症是一大類疾病，由多種原因引起。是一種情緒障礙，其特徵是顯著且持久的抑鬱。可影響社會功能，抑鬱症是一組症狀性綜合徵，主要表現爲明顯的抑鬱情緒。此外，例如，有興趣喪失或沒有快感，這表現在情緒和行爲上，軀體症狀持續時間相對較長。
抑鬱是由悲觀的人、其他疾病和藥物濫用引起的。抑鬱症患者會思維遲鈍、情緒低落、意志消沉、對生活失去信心、沒有興趣、沒有幸福。嚴重的抑鬱症會影響睡眠，導致食慾不振、體重減輕和身體紊亂。患者會伴有噁心、嘔吐、胸悶、胸痛和出汗。需要去精神科檢查口服抗抑鬱藥以控制病情，嚴重的病人會自殺。
建議患者注意飲食，儘量多吃新鮮蔬菜和水果。避免吃辛辣、生冷的刺激性食物。希望這篇回答能幫助到您。
