肩周炎患者需要注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼對預防肩周炎很重要。那麼肩周炎可以治癒嗎？
肩周炎可以治癒嗎
肩周炎是可以治癒的。一般肩周炎有自我治癒性，同時也可以進行保守治療。或者也可以進行手術治療。一般患者肩關節可恢復正常情況，恢復患者正常肩關節功能。肩周炎發病比較緩慢，一般患者病程可達半年或一年。在治療過程中，一般患者可以促進局部血液循環，改善局部症狀。
肩周炎患者要注意寒冷和保溫。寒溼冷氣候不斷侵入身體，使肌肉組織和小血管收縮，產生大量代謝產物，使肌肉組織發生痙攣，並可誘發肩周炎的出現。肩周炎患者可以適當的打太極拳、太極拳、門球，也可以做拉力賽、啞鈴、擺動雙手等運動，但運動量要適當，以免引起肩關節和周圍軟組織損傷。
長時間處於一個姿勢狀態的工作人員應注意調整姿勢和變化，避免造成慢性勞損和累積損傷。電腦鍵盤和鼠標的高度應略低於坐着時肘部的高度，以減少操作電腦時對頸、肩、腰背肌肉、腱鞘等組織的損傷。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
