鼻炎短時間內不會對患者的生命健康造成致命的威脅，但是如果患者不多加註意，很容易導致一些併發症，比如化膿性鼻竇炎。這樣會讓病人承受更多的痛苦。患者除了到醫院治療外，還要多注意飲食。那麼，吃什麼對鼻炎有好處？
吃什麼對鼻炎有好處
鼻炎患者飲食要清淡，多吃水果蔬菜，多喝水。可以吃金針菇、胡蘿蔔、蜂蜜、棗等。金針菇是一種常見的蔬菜，能有效緩解鼻炎症狀，能有促進毒素排出的作用，能快速排出體內的金屬離子。胡蘿蔔中含有的物質可以有效預防過敏性鼻炎，尤其是花粉過敏引起的過敏性鼻炎，治療效果特別好，所以患者平時要多吃胡蘿蔔。
預防鼻炎，要注意工作生活環境的空氣清潔，避免接觸粉塵和化學氣體，尤其是有害氣體。強化營養，扶正固本。預防鼻炎，注意加強鍛鍊，提高身體素質。通過運動，可以改善血液循環，鼻甲內的血流不會受阻，減少鼻炎的發生。同時減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，外出戴口罩，儘量擦乾頭髮再睡覺，避免感冒。這樣才能更好的預防鼻炎的發生。
建議患者健康飲食，有助於身體增強抵抗力，可以幫助患者儘快恢復健康。希望這篇回答能幫助到您！
