在平時有很多男性，的精液量很少，情況嚴重時會影響到男性的生育能力，對於精液量少的男性日常生活中要多吃一些補精的食物，精液量少可以吃什麼？
精液量少可以吃什麼
精液量少，在飲食上要多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜，保持均衡的膳食，另外也可以按照醫生的藥物進行治療。同時也可以進行中醫藥調理，通過這些治療方法就能夠提高精子的數量。精液量少可能是頻繁的性生活導致的，所以平時要節制性生活，可以到醫院做精液檢查，然後再根據檢查結果服用適當的藥物進行調理。
在飲食上要多吃一些含有雄激素的食物，比如雞肉、海蔘、韭菜、泥鰍、蠶蛹、海帶、豆製品、花生、紫菜等。另外也要保持愉悅的心情，多參加一些戶外活動，不僅可以愉悅心情，還能夠增強體質。
平時也要遠離污染、輻射的環境，穿寬鬆透氣性較好的內褲，不要穿緊身的內褲，也不要長期的坐着，如果長期的作者會容易患上前列腺炎，影響精子的發育。希望這篇回答能幫助到您。
