通常，早泄的時間定義爲一分鐘之內射精，而這一分鐘主要是指陰莖勃起後射精潛伏期，男性不能主動控制自身射精的情況，而且夫妻雙方對於性生活感到不滿意，在這種情況持續半年以上時，就可以診斷爲早泄。那麼，吃什麼治早泄呢？接下來就爲大家解答這個問題。
吃什麼治早泄
1、韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或者把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。
2、菠菜
早泄會影響男性性質量，菠菜中含有豐富的鎂元素，能夠把碳水化合物轉化成能量，不僅如此，菠菜裏面的葉酸和鐵還能夠讓血液流動得更流暢，從而提高男性的生活質量，這樣一來早泄的情況自然就能夠得到緩解。
3、生蠔
早泄是男性性功能減弱的一個症狀，所以在平時可以多吃一些能夠增強性能力的食物。男性的精液裏有大量的鋅，當男性的身體缺乏鋅之後，精子的數量和質量就會受到影響，所以平時可以吃一些含有鋅的食物，生蠔就是不錯的選擇。
4、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、維生素B1、煙酸、鐵、脂肪、維生素A、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用，成年男子常食泥鰍可滋補強身。
以上就是關於吃什麼治早泄的介紹。希望以上內容對您有幫助。
