轉氨酶升高是個很常見的情況，並不一定是肝臟出了問題。因爲轉氨酶非常敏感，很多因素會引起轉氨酶正常值的上下波動，健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不一樣。當肝細胞發生炎症、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液裏，使血清轉氨酶升高。
轉氨酶高怎麼治療
1、補氣滋陰
當轉氨酶高的時候，可以服用補氣助陽養血滋陰藥，但是要注意，用量不宜過多，適量就好，避免以大量苦寒藥爲主，這樣能有效降低轉氨酶高。
2、健康作息
首先，要恢復健康的生活習慣，無論是作息飲食都要有所注意，尤其不能熬夜和喝酒，熬夜和喝酒對於肝部會有嚴重的損害，甚至會加重轉氨酶的升高。
3、藥物治療
當轉氨酶剛開始高的時候，不用緊張，不用急於馬上吃藥，可以先以臥牀休息爲主，或只服少量中藥粉劑，或配合一些保肝藥物。或者用湯藥配合服用西藥聯苯雙酯，也能促使轉氨酶較快下降．而沒有任何毒副作用，對降酶，改善症狀，緩解焦慮心情，均有益處。但注意不能亂吃藥，必須遵循醫生的專業意見。
4、多食菌類食物
像木耳、蘑菇等菌類食物不僅營養價值高，還有助於提高我們身體的免疫能力。另外，轉氨酶高的人日常也需要補充一定的蛋白質，可以促進肝細胞的修復與再生，像牛奶、魚肉、蛋白等，這些食物宜作爲日常搭配。
5、食用枸杞
枸杞最是滋補肝腎，對於受損的肝臟來說，枸杞中含有的多糖成分可以對肝臟進行修復，保證肝臟的正常運轉，降低血清谷丙轉氨酶含量。另外，枸杞還具有清熱明目的效果，也非常適合電腦族的工作人。
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