怎樣數胎動

一般推薦在30-32周開始數胎動，目前推薦的標準是2小時內胎動不低於6次，如果胎動頻繁，數夠6次就沒有必要再數下去了，一旦低於6次就需要再進一步檢查，排除胎兒在子宮內缺氧的可能。

那麼怎樣纔算一次胎動呢，每個胎兒動起來的時間不一樣，不管動多久，只能算一次，一般停下數分鐘後再動才能算另一次胎動。其實數胎動不要那麼糾結，主要看大的趨勢，只要寶寶和平時的活動規律基本一樣，兩小時胎動不少於6次就可以了。