新生兒有黃疸症狀的時候，通過適度的曬太陽可以幫助退黃，但是新生兒黃疸曬太陽要怎麼曬呢?
新生兒黃疸是新生兒最常見的現象之一，如果是黃疸監測進展稍微偏快一些，程度稍微偏重一些，可以適當地曬一下太陽干預一下。一般曬太陽是建議直接裸露皮膚在陽光下照射，不要隔着玻璃，但是不要在太陽很烈的時候進行暴曬，因爲新生兒的皮膚比較嬌嫩，如果紫外線過強，容易造成皮膚的曬傷，另外如果是外界環境過低，或者是說風比較大的時候，裸露皮膚有可能會出現受涼感冒的現象，所以一般是選擇溫度適宜，然後避免直射眼睛，可以曬下屁股和後背，一般時間不要太過長了，如果是出現皮膚的明顯發紅，儘量就是要停止曬太陽。
正常的寶寶有可能會出現黃疸的現象，一般是2-3天出現4-5天達到高峯，然後兩週以內是會消退的。如果寶寶在高峯期的時候黃疸數偏高接近病理值的時候，可以適當的曬一下太陽。曬太陽，建議選擇是在上午或者是下午，太陽比較好，但是也不是很曬很熱，然後外界溫度不要太低、風不要太大的時候，黃疸照太陽是要裸露皮膚，不能隔着玻璃照太陽，所以每天曬太陽可以選擇上午十到十一點鐘，或者下午三四點鐘的時候，曬半個小時到一個小時左右，如果是太陽很烈的時候，避免太陽直射眼睛。如果出現皮膚有明顯的發紅，儘量就不要再曬了，因爲新生兒皮膚比較嬌嫩，如果是太陽太烈，容易造成皮膚曬傷，如果黃疸明顯的升高，反彈比較明顯，還是建議去醫院，要醫生根據寶寶的情況，如果是需要干預治療要及時去治療。
黃疸也分爲生理性黃疸和病理性黃疸，一般生理性黃疸是不需要干預的，它隨着寶寶的日齡增長，範圍是不一樣的，一般正常情況下，二十四小時內的寶寶，他的血裏面膽紅素是小於六毫克每分升，四十八小時內是小於九毫克每分升，七十二小時是小於十二毫克每分升，如果是七十二小時以後，就是滿三天以後，是小於十五毫克每分升的，如果是早產兒，他的標準要求可能會更嚴格一些，所以如果是經皮監測到黃疸偏高，可以去醫院，去新生兒科醫生那裏去看病，然後明確一下他的血裏面黃疸，如果血裏面的黃疸確實是達到病理值，那是需要及時的治療干預的。
新生兒黃疸又分爲生理性黃疸和病理性黃疸。生理性黃疸，寶寶監測黃疸在正常範圍內，一般情況都還可以，就是不需要特殊處理的，如果是黃疸出現時間比較早，進展比較快，程度比較重的時候，這時候屬於病理性黃疸，病理性黃疸有可能會合並其他的一些不舒服的表現，這時候寶寶是需要及時的預治療的。媽媽母乳過藥或者是其他的一些特殊的食物，對寶寶基本上沒有什麼影響，所以媽媽的飲食是不需要調整的，如果是寶寶生病了，用藥一般是直接給寶寶口服藥物，或者直接輸液的治療，效果是最好的，一般乳汁過給寶寶，基本上是已經沒有什麼藥分的，所以媽媽吃東西也不需要特殊的調整的。
