寶寶鼻塞並不一定是感冒，引起它的原因有很多種，家長一定要先明確病因，這纔是快速緩解寶寶鼻塞的上策。先找到鼻塞的原因，再針對病因進行治療。
新生兒的鼻腔相對比較狹窄，鼻黏膜的血管也比較豐富，在受到冷空氣等外界刺激時，鼻黏膜會發生腫脹，從而出現鼻塞。另外，如果寶寶鼻子裏面的鼻涕黏結成了鼻痂，也會導致一側鼻腔或者兩側鼻腔不通。
對於位置相對靠外的鼻痂，我們可以用沾生理鹽水或香油的棉籤，幫寶寶把鼻痂卷出來。如果鼻痂位置相對偏深或者特別多，家長不要盲目用鑷子、棉籤來清理，否則有可能會損傷鼻黏膜。正確的做法是：先往寶寶鼻腔裏滴一點生理鹽水或母乳或香油，來軟化鼻痂，然後再用棉籤或專業的吸鼻器，將鼻屎卷出來。
如果寶寶在鼻塞的同時，還伴有流青涕、咳嗽、發燒等症狀，多半是感冒導致的。
如果鼻塞較輕，不建議給寶寶盲目用藥，隨着寶寶感冒的恢復，鼻塞的症狀也會逐漸減輕。如果鼻塞比較嚴重，影響了寶寶吃奶、睡覺等，可以在醫生指導下應用緩解鼻塞的藥物。
如果家長髮現寶寶在某些特殊情況下會出現鼻塞，比如說接觸了新的衣服，或者家裏擺放的新花時，或在接觸小動物時……就要警惕是不是過敏所導致的。
帶寶寶去醫院查一下過敏原，明確到底是什麼原因導致的過敏，要儘量避開過敏原。如果有需要，應在醫生指導下，服用抗過敏的藥物。
有些孩子的鼻塞是因爲鼻子先天發育有問題，比如鼻中隔有偏曲。
需要找專門的耳鼻科醫生幫忙明確診斷，多數情況需要通過手術進行治療。
