桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，也是蠶的主要食物，很多人都會用一些桑葉來泡泡腳，那桑葉泡腳有什麼功效與作用呢？
桑葉的性質偏寒性，具有清除熱氣的作用，平時對於一些體內火氣較重，容易出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結的人羣來說，可以適當地用一些桑葉來泡泡腳，可以起到清熱解毒的作用。
桑葉泡腳一般使用的都是熱水，在泡腳的過程中可以促進人體的血液循環，加快人體的新陳代謝，因此對於一些由於氣血運行不暢所導致的手腳冰涼、跌打損傷等症來說，用桑葉來泡泡腳可以起到活血化瘀的作用。
桑葉泡腳還能夠治療腳氣的問題，對於一些由於真菌感染所引起的腳臭、腳癢、脫皮等腳氣問題來說，平時都可以適當地用桑葉來泡泡腳，可以很好地抑制真菌的生長繁殖，起到去除腳氣的作用。
桑葉泡腳可以加快細胞的新陳代謝，促進人體的血液循環，在泡腳的過程中身體還會散發出微微的汗液，因此對於一些身體容易浮腫的人羣來說，適當地用桑葉來泡泡腳的話可以很好地去除體內多餘的液體，起到利尿消腫的作用。
1、適宜人羣：一般人羣均適宜。
2、禁忌人羣：嬰幼兒、高血壓、糖尿病。
3、不宜同食：無。
