首頁 > 養生知識 > 中醫養生 > 黃芪阿膠的功效與作用 吃黃芪阿膠糕上火怎麼辦

黃芪阿膠的功效與作用 吃黃芪阿膠糕上火怎麼辦

來源:養生科普網    閱讀: 1.45W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黃芪和阿膠都是非常補益類的食物,那兩者一起吃能起到怎樣的功效與作用呢?吃黃芪阿膠之後如果上火了又要怎麼辦呢?

黃芪阿膠的功效與作用 吃黃芪阿膠糕上火怎麼辦

增強免疫力

芪當中含有豐富的黃芪皁苷、黃芪多糖、黃酮類化合物,蛋白質以及多種氨基酸,食用後很好的調養身體,增強機體免疫力。而阿膠食用後能促進機體淋巴細胞的轉化,能增加血清鈣、增強機體抗疲勞、抗寒冷能量,可有助於增強機體免疫力。

益氣補血

黃芪甘、溫,入脾經,爲補益脾氣之要藥,可治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏。而阿膠具有補血生血作用,食用後能促進體內血紅蛋白生成,可有效預防和緩解缺鐵性貧血的產生。兩者搭配非常適合再生障礙性貧血人羣以及年老體弱、兒童、孕婦等人羣。

美容養顏

阿膠有很好的補氣血作用,經常食用能讓氣色越發紅潤,同時還能減少臉上皺紋以及色斑的產生。而經常食用黃芪也能增強皮膚的保利能力,能讓皮膚愈發白皙有光澤。

託毒排膿

黃芪和阿膠都有非常好的補氣養血之功效,食用後能使正氣旺盛,具有託毒排膿、生肌斂瘡的功效,適量食用可以治療瘡瘍、癰疽難潰等症。

吃黃芪阿膠糕上火怎麼辦

由於黃芪和阿膠都屬於溫熱性食物,所以兩者一起食用很容易導致身體燥熱增加,特別是那種本身比較容易上火的人,食用後很容易引發咽喉腫痛、口舌生瘡等上火症狀,但出現這種情況是需要配以清熱敗火的藥物共同服用,這能幫助清除身體內熱,另外還可以多飲水,加速體內毒素排出。

另外像哪些有上火、發熱症狀,或者本身陰虛火旺體質的人,就儘量少吃像黃芪、阿膠等溫補類藥材。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生