扇貝清爽怡人,營養價值也很高,但是任何食物都應適量吃,多吃都可能引起身體不適。那扇貝吃多了會怎麼樣呢?
扇貝屬於海鮮,可能引起過敏反應。第一次多吃扇貝可能引起海鮮過敏反應,甚至加重過敏症狀,出現紅色風團、長小疹子瘙癢難耐甚至是過敏性休克等。
因為扇貝性寒,一次性多吃可能會引起脾胃虛寒,導致消化不良,可能出現嘔吐、腹痛或腹瀉等症狀。本身配脾胃虛寒的人羣慎吃,以免加重身體虛寒引起身體不適。
因為扇貝中營養成分種類和含量都很豐富,一次性多吃扇貝,身體也不能全部吸收,會造成營養成分流失,還會加重肝臟負擔,影響機體功能。
因為扇貝中可能存在寄生蟲或病原菌,如果扇貝清理不乾淨或烹煮不完全,而又多吃就很可能出現食物中毒的情況,這樣可能有感染肝炎病毒等風險。
扇貝清爽怡人,營養價值也很高,但是任何食物都應適量吃,多吃都可能引起身體不適。那扇貝吃多了會怎麼樣呢?
扇貝中含有很多砷物質,是不能與富含維生素C的食物一起食用,如果大量同食可能出現“砒霜中毒反應”,引起身體不適。若攝入一定維生素C食物,多吃扇貝就會加大中毒反應的概率。
久治不愈、痛風患者不適宜吃扇貝,若多吃是不利於身體的恢復,甚至還可能加重病情,特別是孕婦和產婦都要慎吃扇貝。