飲食指南

結腸炎是各種原因引起的結腸炎症性病變。主要臨牀表現腹瀉、腹痛、黏液便及膿血便、裏急後重、甚則大便祕結、數日內不能通大便；常伴有消瘦乏力等。那麼患有結腸炎的患者，在日常生活中應該怎麼吃呢？下面就一起來看看結腸......

內火是指體內臟腑陰陽偏勝之熱。當人體血、津液、元陰等物質虧損，過度勞累、久病耗損、大量失血、飲食失宜、外來的六淫邪氣中的“火（熱）邪”的煎熬等情況下，體內的液態物質過度消耗而得不到及時的補充，導致內火的發生。那......

維生素E是一種維生素，是最主要的抗氧化劑劑之一，在日常生活中比較常見，對人體健康比較有幫助。那麼，富含維生素E的食物有哪些你知道嗎？維生素E維生素E是溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，在食油、水果、蔬菜及糧食中均存......

餐桌上的酒文化不僅僅是促進人們交情的渠道，而且是很多人緩解生活壓力的良好方式，只要喝酒就有醉酒，醉酒就需要解酒。那麼什麼東西醒酒呢？接下來就為大家介紹。什麼東西醒酒1.香蕉香蕉可以使我們的血糖濃度增加，然後使血液......

尖鋭濕疣是由人乳頭瘤病毒感染所致的性傳播疾病，以肛門生殖器部位增生性損害為主要表現。大多發生於18～50歲的中青年人。吃什麼預防尖鋭濕疣呢？其實食物並不能預防，但是吃下列食物有利於人體身體。接下來就為大家介紹。一......

白棗是棗子的一種。其子白乃熟，屬於薔薇目鼠李科植物。那麼，白棗不能和什麼一起吃?接下來小編就帶大家瞭解一下！一、不能和什麼一起吃1.胡蘿蔔白棗含有豐富的維生素C，而胡蘿蔔含有維生素C酵酶，這種物質會破壞維生素C。如果......

河鰻別名鰻魚，主要生長於熱帶及温帶地區水域。其營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多，維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能相比的。下面我們來詳細看看河鰻的營養價值與功效。河鰻的營養價值河鰻營養成分豐......

脾是重要的淋巴器官，呈扁橢圓形，暗紅色、質軟而脆。脾具有儲血、造血、清除衰老紅細胞和進行免疫應答的功能。脾是對血源性抗體原生免疫應答的主要場所，而淋巴結主要對由引流淋巴液而來的抗原產生應答。那麼在日常生活中......

皮膚出油一開始可能只是皮脂腺分泌比較旺盛，隨着出油量稍微多一點，毛細血孔被堵塞，粉刺就會一顆顆的冒出來，一不小心就開始發炎，於是粉刺變成青春痘，如果有沒有妥善照顧，老是忍不住手癢去擠，疤痕就會越來越多。那麼，在日常生活......

夏天是一個炎熱的季節，適宜選擇清涼解暑的茶飲來提神解渴。但是對於茶的選擇，很多人都比較迷茫，下面小編就介紹一下，夏天可以喝的茶，有興趣的趕緊收藏吧！1、高山紅茶高山紅茶通常指的是產自山地高海拔地區的紅茶。這些茶葉......

腎陰虛是一種比較常見的腎虛證，對於腎陰虛的調理，可以分別從改善生活習慣、藥物治療、物理治療等方面進行。功能主治：温補腎陽，填精止遺。用於腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。1、改......

黃芪表面為淡棕黃色至深棕色，高50-150cm。黃芪的根直長，圓柱形，稍呈木質。黃芪質硬而韌，不易折斷，皮部黃白色，木部淡黃色。經常聽到有人説用黃芪泡水喝，那麼，和黃芪泡水有什麼好處呢？下面就一起來看看吧。喝黃芪泡水有什麼好處......

女人增加抵抗力有多種方法，例如飲食調理、户外活動、睡眠等都是增加抵抗力的方法。根據自身健康狀況選擇一些諸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等強度不等的體育活動。那麼在日常生活中，哪些食物可以增加抵抗力呢？下面就一起來......

布洛芬是非甾體抗炎藥，用於緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。也用於普通感冒或流行性感冒引起的發熱。在日常生活中，藥物和食物之間也會存在一些禁忌，下面就一起來看看吃完布洛芬後......

木耳和蝦都是日常生活中比較常見的食物，不僅美味，還營養豐富。那麼，木耳和蝦能一起吃嗎？小編帶大家瞭解一下。木耳和蝦能一起吃嗎木耳和蝦可以一起吃。木耳性平，含有植物蛋白、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷......

發現身體濕氣過重應該通過合理的方式將體內的濕氣去除，否則長時間在濕氣過重的影響下容易導致臟腑功能降低，甚至影響營養物質的吸收、食物的消化等。那麼，體內濕氣過重，能利用哪些食物將體內濕氣去除呢？去體內濕氣的食物1.......

泡菜是一種在低濃度食鹽液中泡製的蔬菜乳酸發酵加工品。主要是靠乳酸菌的發酵生成大量乳酸而不是靠鹽的滲透壓來抑制腐敗微生物的。只要乳酸含量達到一定的濃度，並使產品隔絕空氣，就可以達到久貯的目的。那麼，泡菜有沒有......

妊娠是非常複雜而變化極為協調的生理過程。孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因為胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體。保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。那......

蓮子具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。蜂蜜是蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，經過一系列的轉化，最後水分含量少於23%的花蜜或分泌物就是......

肺火是指機體感受外邪或因七情內傷，影響了肺的正常生理功能後出現的以口乾舌燥、咳嗽、咽痛等一系列熱症為主要表現的證候。中醫認為就是“上火”的症狀。“上火”有實火和虛火之分，肺火也有虛火和實火之分。那麼應該如......

肝鬱氣滯證是指由於肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機瘀滯所表現的情志抑鬱。肝鬱氣滯因病邪侵擾，阻遏肝脈，致使肝氣失於疏泄、條達所致。那麼，患有肝鬱氣滯的能吃什麼食物呢？下面就一起來看看吧。肝鬱氣滯吃什麼食物肝鬱......

天氣比較寒冷，或是乾燥，比較容易出現嗓子癢的情況，在發生這種情況的時候我們可以通過飲食來進行有效的緩解，那麼嗓子癢吃什麼好呢？一起來看看吧。嗓子疼吃什麼食物好1.蘋果蘋果裏面含有有機酸，維他命，能夠補充身體所需要的營......

低血糖早期可能會表現出焦慮、乏力、震顫、出汗、心悸等症狀。如果平時飲食不當、體力活動過多等，都可能誘發低血糖。那麼，這類人羣應該吃什麼呢？接下來一起看看吧！1.奶油奶油含有大量膽固醇。低血糖患者還應多吃高膽固醇......

夏天由於氣温升高和陽光強烈，人體容易出現火氣過旺的情況，表現為口乾口渴、易怒、煩躁不安、便祕等症狀。為了降火，以下是一些在夏天可供選擇的食物和飲品，感興趣的可以詳細瞭解。1.清涼水果西瓜、葡萄、蘋果、梨等水果都......

腳底脱皮的原因還不清楚，有人認為與出汗不良有關係。也有的人認為是真菌感染有關。多種皮膚病都可引起該症狀。每年春末與夏秋季節，氣温高、濕度大，手腳心就會發生此種脱皮現象。那麼腳底脱皮應該吃什麼維生素呢？下面我們......