中醫養生

桑椹枸杞一般指的是桑葚枸杞泡水，桑葚中含有大量的營養成分，枸杞也是很好的滋補身體的良藥，所以兩者一起吃身體是有很多好處的。枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，經常用枸杞和桑葚泡水喝的話，會比較容易使身體發胖，所以應......

高麗蔘是一種名貴滋補品，對提高人體健康水平有極大好處，經常服用能緩解體虛也能延年益壽，那麼高麗蔘適合什麼人吃呢？接下來一起來了解一下吧。高麗蔘適合什麼人吃1.中氣不足由於高麗蔘能補中益氣緩解體虛，它能提高人體多器......

樺樹茸屬於一種菌類，生活在40攝氏度以下的環境，外表呈黑色和褐色，將它摘下來曬乾後可以泡水喝，那麼樺樹茸怎麼泡水喝呢？接下來就為大家介紹。樺樹茸怎麼泡水喝取曬乾的樺樹茸10克，磨成粉末，放到燉鍋中，加入500毫升的水，用小火......

生薑，是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑。而艾葉為菊科植物艾的乾燥葉，又稱艾蒿、艾草，是我國南方普遍都有的一種植物。同時用艾葉和生薑來泡腳，對身體很有益處。那......

糙米茶是天然食療養生保健珍品，含有40種以上的複合維生素和礦物質，提供給人70%的基本營養素，增強消化系統的吸收功能，降低血脂和膽固醇，預防高血壓等，常吃可保健康。糙米茶能促進三通，人若要身體健康，新陳代謝的功能一定要通......

黑枸杞是一種比較常見的中藥材，其營養價值非常豐富。黑枸杞具有滋補的功效，泡水喝對身體有不少的好處。那麼黑枸杞泡水喝的正確方法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。黑枸杞泡水喝的正確方法取15到20粒黑枸杞放到杯子裏面；緩......

草蓯蓉是一種寄生草本植物，也是一種肉類植物，這種植物的體表無毛，而且莖單一直立生長，它肉質細嫩養生功效極為出色，下面我們就來看看草蓯蓉的功效與作用及食用方法。草蓯蓉的功效與作用1.潤腸通便人們服用草蓯蓉後不但能吸......

沙蟲別稱海人蔘、方格星蟲、光裸星蟲等，形狀很像一根腸子，呈長筒形且渾身光裸無毛，那麼沙蟲的功效與營養價值大家瞭解多少呢？接下來就為大家介紹。沙蟲的功效1.滋陰補腎沙蟲食用後入腎經，能起到滋陰補腎的作用，像腎虛所引起......

脈旋覆花，又稱威靈菊、草威靈、黑威靈、威靈仙、小黑藥、黑根、烏草根，為菊科旋覆花屬多年生草本植物。其主要分佈於廣西、雲南、貴州等地。顯脈旋覆花在雲南俗名“小黑藥”，根供藥用，有滋補功效、治胃痛甚效。生長於海拔......

相信大家都瞭解，中藥材看病效果慢，可是實際效果比較好，是許多人調養身子的優選，那麼中藥調理身體需要多久呢？一起來看看吧。中藥調理身體需要多久中藥調理身體需要的時間長短也根據患者的具體情況，以及病情的輕重決定，在一般......

翻白草是自然界中常見的野生草本植物，也是很多人最喜歡吃的一種野生蔬菜，其實它也是一種中藥材，這種植物的全草都能入藥，人們把它收集以後曬乾還能用來泡水喝，那麼大家對於翻白草泡水喝的功效瞭解多少呢？一起來了解一下吧。......

靈芝孢子粉味甘，性平，是植物靈芝的精華部分，是一種特別珍貴的營養品，它能在提高身體免疫力也能提高人類的肝腎功能，預防多種常見疾病，但是靈芝孢子粉雖好，食用時卻有一些禁忌存在。下面就帶大傢俱體瞭解靈芝孢子粉的功效作用......

一口鐘為藍桉果實，是一種藥用植物，俗稱紅嗽叭花，主要產於我國西南貢山等地區，是我國傳統民間中草藥，以全草入藥，但臨牀多用其果實。雲南等地區稱為獨特藥材，果子成熟模型象“鍾”故稱為“一口鐘”。別名又稱：雲南白樹球，釦子七......

益母草是一種營養豐富的中藥材，特別適合一些女性朋友們泡水喝來調理自身的婦科疾病，下面我們來詳細瞭解一下益母草泡水喝的功效與作用。益母草泡水喝的功效與作用1.美容養顏益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞......

核桃仁樹技煮蛋，有一定的健康保健人體的功效，這歸屬於一種民俗的小偏方，在治療胃病層面的實際效果是非常好的，針對胃部隱痛等狀況，可以做到一定的醫治的功效，用核桃仁樹根煮蛋聽説還具備一定的醫治婦科腫瘤的功效。那麼，核桃......

黃芪是植物的根，一般為灰白色，多產自內蒙、黑龍江等省份。黃芪是有名的中藥材，迄今為止，黃芪入藥已經有兩千多年的歷史了。將黃芪加工成黃芪粉，更加方便服用，而黃芪粉的功效也非常高，下面我們就來看看黃芪粉的功效與作用及食......

山茱萸是山茱萸植物的乾果。它的果肉是一種可以滋養身體的中草藥，也是一種可以用水浸泡飲用的保健食品。那麼山茱萸泡水喝的功效是怎樣的呢？一起來了解一下吧。山茱萸泡水喝的功效1.預防血栓山萸肉泡水喝對人類心血管有......

石斛作為一種中藥材，具有多種療效，人們在日常生活中也經常食用石斛。那麼石斛有哪些好處大家瞭解嗎？接下來就來看看吧。石斛有哪些好處1.提高心腦血管功能石斛中含有豐富的脂類成分，對治療動脈粥樣硬化，血小板凝結、血栓閉......

甘草作為一種補益中草藥，在很多情況下都可以使用到，對人體的的作用是很好的。但是普遍大眾還是不太會運用，如果運用得不合理，效果只會適得其反。那麼甘草的功效和作用有哪些呢？下面就為大家介紹。甘草的功效和作用1.護肝養......

靈草，又名甘草、國老、甜草、烏拉爾甘草、甜根子，為豆科、甘草屬多年生草本，根與根狀莖粗壯，是一種補益中草藥。它還是對人體很好的一種藥，藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～100釐米，直徑0.6～3.5釐米。根莖呈圓柱形，......

蒲公英也叫黃花地丁、婆婆丁，是一種多年生草本植物，蒲公英除了可以觀賞，還是一種藥食兼用的植物。下面我們來了解一下蒲公英的功效與作用及禁忌。蒲公英的功效與作用1.抗菌蒲公英對於金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有着抑制作......

新鮮的鹿茸片指的是新生兒的鹿幼角，這個時候鹿茸片都還沒徹底的角質硬化，需要做一些解決才能夠服用，下面我們就來了解一下鮮鹿茸泡酒前怎麼處理。鮮鹿茸泡酒前怎麼處理挑選比較優質的鹿茸，將茸毛上的髒東西給慢慢清理乾淨......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後曬乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有車輪狀花紋。金鎖匙具有活血、止血、安神、解毒的作用......

川太別名九牛力，是一種中藥藥材，具備快速消腫，祛風、除濕等作用。談起川太很多人都不清楚，實際上川太也有許多不被別人掌握的作用與功效。川太草大學本科，地下莖可當藥也可立即泡藥酒食用，由於川太中帶有很多的純天然特異性......

生地別名鮮地黃，是一味比較常見的中藥，為玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的塊根。下面我們來詳細看看生地的功效與作用禁忌。生地的功效與作用1.促凝血和促進腺體分泌生地所含的黏液質，能促進唾液腺、胃腺、腸腺分......