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山藥怎麼吃最營養? 教你素炒山藥的簡單做法
來源:養生科普網 閲讀: 1.56W 次
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食材
山藥
300g胡
蘿蔔
一根葱 1段姜 3片蒜 3瓣
山藥
胡蘿蔔
洗淨,切菱形塊,葱薑蒜切碎備用。
鍋內放油燒熱,葱薑蒜熗鍋,放入山藥胡蘿蔔爆炒
放少許醬油,繼續炒,放入一小勺鹽,一小勺雞精,就可以裝盤啦,上桌了!
注意事項
一定少放鹽哦
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山藥
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