人的體質是由先天遺傳和後天因素決定的。所以，有人很怕冷，有人不怕冷。那麼，怕冷是什麼體質？怕冷是什麼體質怕冷是寒性體質，可能是氣血不足、體質虛弱所致。平時多吃狗肉、羊肉、韭菜等來補充飲食，多喝當歸生薑羊肉湯；也可以......

痰濕體質的痰指的就是廣義的痰，當痰濕泛於肌膚，則見形體肥胖；停留在腹部，則見將軍肚、向心性肥胖；停於肺，則胸悶、痰多；痰濕困脾，阻滯氣機，則容易睏倦，身重不爽等等。那麼痰濕體質如何調理呢？一起來看看。痰濕體質如何調理1.飲食......

清明養生吃什麼?清明有天清地明的意思，是春季裏最受人們重視的節氣，這不僅與掃墓習俗有關，更是一個尤為重要的養生節氣。我們説，人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。那麼在清明節氣吃什麼養生呢?下面就隨小編一起來看看。......

在生活中，中醫歷來講究陰陽平衡，人體陰陽平衡了自然就不會生病。陰虛體質是指當臟腑功能失調時，易出現體內陰液不足，陰虛生內熱的證候。那麼陰虛怎麼調理？一起來了解一下吧。陰虛怎麼調理1、中醫調理如果你感覺自己最近一......

孕婦體質差可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的營養成分,能夠增強身體的免疫力,不僅可以調整氣色，還有美容養顏的功效。在平時可以多吃蔬菜,能夠補充身體中的維生素,維生素c和維生素e都能夠提高身體的抵抗力。還需及時補充身體......

濕熱體質是中醫中常見的一種體質類型，主要指人體內濕氣和熱氣過重，表現為皮膚油膩，容易出汗，口苦口乾，大便黏滯等症狀。對於濕熱體質的人來説，合理的飲食和生活習慣可以起到調理作用。以下是一些適宜的調理方法：1.清淡飲食濕......

適宜痰濕體質者食用的食物隨着春季的到來，根據個人不同的體質開始進行不同的養生方式。痰濕體質者在春秋季節很容易引起不適，那麼痰濕體質者怎樣調理呢？適宜痰濕體質者食用的食物有哪些？適宜痰濕體質者食譜有哪些？小編給大......

疤痕體質屬於一種特殊的體質，這種體質的人一旦出現皮膚損傷，這時候如果出現疤痕，常常容易導致PE疤痕增生，如果出現在皮膚裸露部位，會嚴重影響美觀，出現這種疤痕體質，應該及時進行治療，治療的方法是比較多的，比如説壓迫方法，藥物......

體質虛弱的人要注意按時休息，保持良好的作息時間，濕度鍛鍊，增強體質；平常要注意天氣變化、氣温變化較大時，要及時增添衣物，避免感染外邪，加重虛寒；體質虛弱的人要保持良好的心態，戒煙戒酒，還可採用藥物輔助調理，適當服用健脾開胃......

夏日驕陽似火,曬一曬就大汗淋漓,有些人更是頭暈眼花，屬於易中暑的體質，那麼易中暑的體質怎麼調理？易中暑的體質怎麼調理藥物：如一清膠囊、藿香正氣膠囊等。可以調節中暑者的體質，從而預防中暑；飲食清淡：在炎熱的夏季，儘量避免......

“五行”養生繼驚蟄節氣之後，3月20日我們迎來了春分節氣。春分養生重點在保持人體的陰陽平衡狀態。不同體質的人要注意哪些養生要點？木形人：疏肝健脾木形特質者，具有膚色蒼色，頭小面長，身體小弱，手足靈活等特點。在春分時節......

過敏性濕疹其實就是一種非常典型的皮膚疾病，如果沒有及時治療就會出現皮炎，更加會導致單純性皰疹，其實和其他的發病人羣進行比較，這也有一定的傳染性，所以我們就應該儘快的選擇不用藥物的方式，可是過敏性濕疹吃什麼藥才比較......

夏季天氣炎熱、乾燥少雨、喊出較多，易耗氣傷陰，濕熱是現代人健康的剋星。體內濕氣過重，會引起皮膚瘙癢起疹、身體四肢沉重、沒有食慾、造成體內分泌失調等等。如何對付濕熱呢?除了調節飲食、運動之外，還可以適當選用一些......

陽虛體質指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，陽熱不足的現象。陽氣有温暖肢體、臟腑的作用，如果陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質的表現及調養是怎樣的呢？一起來看看吧。陽虛體質的表現陽虛主......

日常生活中，很多朋友都會有面色慘白、口中無味、喜歡流汗、精神不振、舌苔偏淡甚至性格內向等特徵，實際上，這是由於體質陽虛所導致的。陽虛體質是如何導致的?有些人陽虛是因為先天原因，而有些人的陽虛體質確實是後天導致......

怎麼吃水果才健康每天吃水果200~400克左右為宜，相當於兩個蘋果按照《中國居民膳食指南》推薦，成人每天應吃200~400克水果。這裏説的200~400克是指吃進去的果肉重量，不包括果皮、果籽、果核等。以蘋果為例，一個富士蘋果重......

濕熱體質的人在運動和起居上要注意調養，運動項目可選擇有氧運動與無氧運動相結合為佳，而且可以適當增加運動強度，利於濕熱之邪瀉出體外。另外，在起居上要注意防火，避免身體上火影響健康，而且要避免長期熬夜，保持居室通風和清......

淚失禁體質是否是心理疾病需要根據實際情況判斷。如果是因為性格敏感引起，此時不是心理疾病，如果伴有長久悲觀情緒，可能是心理疾病。具體分析如下：1、不是淚失禁體質是指人在情緒激動或精神壓力較大時，眼淚會不自覺地流出......

濕熱是一種中醫術語，主要是指熱和濕同時侵犯人體，那麼濕熱體質身體都有什麼症狀濕熱體質身體都有什麼症狀外表改變。濕熱體質的人，往往身體消瘦、發胖。舌苔變紅，舌苔變黃，臉色變黃。牙齒髮黃、皮膚髮紅、皮膚容易粉刺、口......

中醫將一般肥胖簡單分為四型：攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產後虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣鬱滯型等，有各自不同的減重方式。胃熱痰瘀型◎特色：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。◎減重成......