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關於呼吸的養生內容
呼吸時出現這些症狀要警惕
呼吸衰竭,相信大家都聽説過,這是非常嚴重的疾病,因為人不能不呼吸,如果我們不呼吸的話,就會死亡,所以一定要預防衰竭的發生。我們需要了解呼吸衰竭的原因,做好預防。呼吸衰竭的預防1、做好防寒保暖的措施,在寒冷季節,或者是晝......
2018-10-14
打噴嚏、呼吸困難、眼睛癢 為什麼有人會對貓過敏
對於喜歡貓卻對貓過敏的人來説,這是一條好消息,英國一項新研究發現了引起對貓過敏反應的具體機制,未來有望據此開發防治此類過敏的方法。此前一項調查顯示,約1/4的人對家貓過敏,貓過敏症狀除了常見的打噴嚏、眼睛發癢,還可......
2017-02-07
洗鼻的正確方法 正確選用洗鼻器,過敏鼻子呼吸更順暢!
春暖花開的季節又到了,花粉處處飛,加上空氣污染及霾害日益嚴重的今天,大量的灰塵,細菌,隨着呼吸進入鼻腔,對於有過敏性鼻炎的人來説,藉由「洗鼻器」沖洗掉鼻腔中的塵粒、花粉等,可以舒緩打噴嚏、流鼻水帶來的身體不適。洗鼻方......
2017-12-07
哪些因素會引起急性Ⅰ型呼吸衰竭
急性Ⅰ型呼吸衰竭因多種突發因素,如腦炎、腦外傷、電擊、藥物麻醉或中毒等直接或間接抑制呼吸中樞,或神經-肌肉疾患,如脊髓灰質炎、急性多發性神經根炎、重症肌無力等引起。(1)肺實質性病變:各種類型的肺炎包括細菌、病毒......
2017-07-02
睡眠呼吸暫停是怎麼回事 如何治療它
睡眠呼吸暫停是一種可以治癒的疾病,所以,在我們日常生活中,大家還是得多瞭解一下了,為了我們的健康的身體,大家還是得好好的預防和治療的,很多時候,睡覺的時候,都要好好的預防一下,那麼,患上睡眠呼吸暫停的時候應該怎麼治療,下面......
2018-09-14
呼吸耳朵裏面會響怎麼回事,怎麼辦
呼吸耳朵裏面會響可能與外傷、神經性耳鳴、咽鼓管異常開放症等因素有關。可通過日常護理、口服藥物、局部用藥等方式進行治療。具體分析如下:1、外傷若挖耳朵時不注意,導致耳道受到損傷,可能會使局部出現疼痛、紅腫、異......
2023-10-30
長跑時正確的呼吸節奏 長跑時怎樣呼吸
長跑是一項運動量較大,持續時間較長的運動,由於體力消耗很大,內臟器官負擔中,所以長跑時掌握正確的呼吸節奏才能更好的改善氣體交換和血液循環,提高長跑能力,那麼長跑時怎樣呼吸呢?長跑用鼻子呼吸長跑的時候最好用鼻子呼吸,......
2017-09-23
冬天跑步怎麼熱身 冬天跑步呼吸注意事項
冬季天氣寒冷,如果要進行跑步運動的話,是一定要先做好熱身活動的,那麼冬天跑步怎麼熱身呢?冬天跑步怎麼熱身頭部運動頸部肌肉的伸展,前2個八拍前前(低頭)、後後(仰頭)、向(左左)左側、右右(右側),後2個八拍頭分部別由左向......
2019-11-03
呼吸作用消耗什麼
呼吸作用即異化作用。異化作用消耗氧氣。具體分析如下:生物體將大分子,在代謝的作用下,轉化為小分子,並在此過程中釋放能量,此過程稱為異化作用,也稱之為分解代謝。而異化作用在分解過程中需要消耗來自空氣中的氧氣,其細胞內......
2023-11-01
呼吸心口疼是怎麼回事
呼吸時心口疼可能是生理因素,有可能是和肺炎、病毒性心肌炎等疾病因素引起,具體分析如下:一、生理因素在做過劇烈運動時,運動量過大會引起短暫性的心絞痛。而且如果長時間的不運動,突然的做一些劇烈的運動,是會導致心臟突然......
2023-11-01
聽專家解讀“中東呼吸綜合徵”
韓國發生中東呼吸綜合徵疫情,目前疫情尚未得到有效控制,疫情再次輸入中國的風險增加。5月29日,國家衞計委通報,廣東省惠州市出現首例輸入性中東呼吸綜合徵確診病例。什麼是中東呼吸綜合徵?人與人相互傳染嗎?如何預防?什麼......
2019-03-02
卷腹怎麼做才能做標準 做卷腹怎麼調整呼吸
卷腹是一種常見的鍛鍊方式,很多人會選擇卷腹訓練來幫助鍛鍊肌肉,那麼卷腹怎麼做才能標準呢?卷腹怎麼做才能做標準1、平躺在瑜伽墊上,同時要保證膝關節彎曲成90度,雙手交叉,放在胸前,保持抱拳手勢,然後放在太陽穴的兩側,注意不......
2019-12-09
睡覺用嘴巴呼吸的危害有哪些?
呼吸對於每個人來説都是十分重要的,呼吸也有很多種方法。有些人在睡覺的時候會不自覺得張開嘴呼吸,而張嘴睡覺對身體是有害處的,很多人在生活當中會忽視它。那麼,睡覺用嘴巴呼吸的危害有哪些?跟小編一起來看一下下面的文章......
2017-02-21
經常出現呼吸急促有可能是癌前兆
海總腫瘤科康靜波,主任醫師,教授,海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。對付癌症這個人類“殺手”,早發現早治療最關鍵。下面介紹癌症的8種可疑跡象,幫助我們儘早找到癌症的蛛絲馬跡。胃灼熱慢性胃灼痛、輕度噁心感,可能......
2018-07-14
新郎睡7小時呼吸暫停213次 專家稱需要治療
有一名新郎,結婚兩年來都沒能與妻子同牀共眠,原因是他夜間鼾聲響亮,加重了妻子原有的神經衰弱。他痛苦地求醫,醫生為他做了“多導呼吸睡眠監測”,報告結果使人大吃一驚。這位男子夜間7個小時的睡眠中,呼吸暫停了213次,最長的......
2018-07-24
孫永昌教授:北京同仁醫院呼吸內科主任醫師
孫永昌主任醫師醫院:北京同仁醫院呼吸內科職稱:主任醫師教授出診時間:週二下午專家擅長:哮喘,慢阻肺(慢支肺氣腫),肺纖維化和肺間質疾病,胸膜疾病,肺部疑難疾病,支氣管鏡和胸腔鏡檢查,戒煙簡介:孫永昌,男,主任醫師,教授,現任北京同仁......
2019-06-19
瑜伽的呼吸法有幾種 練瑜伽時怎麼呼吸
練瑜伽的時候,要注意採用正確的呼吸方式,正確的呼吸是身體健康的基礎,在眾多的瑜伽練習中,呼吸訓練對改善身心健康有着深遠意義,那麼瑜伽的呼吸法有幾種呢?喉式呼吸法練習方法:練習的時候,以一種舒適的冥想姿勢打坐,雙手擺扯......
2018-08-19
八旬老翁因皮蛋碎片嗆入氣管導致呼吸困難
近日,一位年過八旬的老翁因呼吸困難被緊急送入醫院,一度出現脈氧驟降、意識障礙,所幸醫生及時採取措施,才找到癥結,原來,老人的聲門附近嗆入了兩塊皮蛋。從12月24日開始,家住大連市的80歲老人馬先生開始出現氣喘症狀,隨後症狀......
2017-04-21
呼吸頻率快是怎麼回事
呼吸頻率快可能是生理因素引起的,也可能是病理因素引起的,如甲狀腺功能亢進症、哮喘等。需根據具體病因進行鍼對性治療。一、生理因素正常情況下,人體的呼吸頻率是16次/分鐘~18次/分鐘。若超出正常值,則可能是進行劇烈運......
2023-11-01
慢跑正確的落腳姿勢 慢跑正確的呼吸方式
掌握正確的慢跑動作對於你的訓練效果和健康有着重要的意義,那麼下面就和大家介紹一下主要的幾個方面。慢跑正確的落腳姿勢推薦全掌着地的模式,即腳跟先着地,然後碾壓過渡至全腳掌的方式。原因是長距離跑,除非你是頂級馬拉......
2019-05-17
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