心理健康

焦慮性失眠是一種比較常見的症狀，躺在牀上胡思亂想，越想越興奮，越興奮越睡不着，越睡不着就開始產生焦慮感。那有什麼辦法能治療焦慮性失眠呢?藥物治療首先，可以選擇藥物治療手段。不管服用哪些藥物，都需要在醫生指導下服用，......

説到手辦，最常見的就是各種二次元產品的周邊模型，作為二次元文化的衍生品，受到不少人喜愛。特別是知名廠商的作品，常規十幾釐米的人物，惟妙惟肖，藝術水平高的同時，伴隨的也是不菲的價格，但是偏偏仍有人頻繁光顧。宅男為什麼喜......

在我們祖國美麗的西南地區，四川省的阿壩州九寨溝縣發生了7.0級的地震，截止到2017年8月11日，發佈的數據顯示：死亡人數20人，受傷人數431人。在這個有着：“九寨歸來不看水”的旅行聖地，突如其來的災難讓全國震驚。在心繫災區的......

夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自啄。但就是在還沒有遭遇到大難的時候，有的夫妻就開始互啄了，現在離婚率高的離奇，就是因為家庭氛圍不和諧，家庭中充滿着吵鬧聲，打鬧聲，哭聲，聲聲入耳，卻唯獨少了愛的聲音。許多女人想不通啊，婚前的時......

實際上有很多歐美的女人是不帶胸罩的，特別是法國的女人，喜歡的就是這種寬鬆自然的感覺。而在中國有一些直男提出了一種説法：胸罩是男人把男性與平胸妹紙區分開來的重要道具。到底，女人為什麼要帶胸罩？女生為什麼要帶胸罩？保......

最近一條新聞讓我們感到震驚：一個16歲的少年用刀將一個同學割喉，並且在腹部捅了幾刀，造成對方因搶救無效死亡。而這個少年，因為未成年人保護法，最終被判了無期徒刑，剝奪政治權利終身。這個新聞引起了我們對青少年心理問題的......

找對象是我們人生中的一件大事，我們是在選擇一個人，與我們一起共度一生，所以在這一過程中，我們的選擇一定是慎之又慎，考慮再三。那麼在找對象的過程中，我們應當看重什麼樣的東西呢？找對象要找什麼樣的人？人品好的一個人可以沒......

許多一開始愛得死去活來的情侶，最後都以性格不合而分開，足以發現兩個人的性格相契合有多麼的重要。如何判斷兩個人兩個人性格是否合適呢？兩個人性格不合的表現有哪些呢？互動時感覺彆扭人往往有特別敏鋭的直覺，如果我們根據......

情商是非智力因素，簡單來説就是指心理素質，跟性格有莫大關係。而我們都知道，性格遺傳的機率非常大，基本很難改變，但也不是不能。只是提升情商比提升智商要難得多，如何提升呢？情緒管理這應該是提高情商最重要的一點，學會管理我......

家庭暴力是家庭生活中最糟糕的事情之一，一般而言家暴中的施暴者都是男性，作為一個男人，不好好愛護自己的妻子就算了，還用暴力毆打，虐待自己的妻子，這樣的男人算是真男人嗎？而更加讓人生氣的是，在家暴之後，因為害怕我的報復，這個......

夫妻難免發生衝突，若能「牀頭吵、牀尾和」最好，這也是瞭解彼此的一種溝通方式，但若進入冷戰模式，雙方僵持不下，對夫妻的感情和小孩的成長都會造成殺傷力，不利於家庭關係，因此，如何在吵架後打破僵局，並且和好如初，已成為夫妻共同......

在生活中我們總是能碰到一些人，真正是出口成髒。不是三句話罵娘，就是直接問候你的祖宗十八代。這種人，當然是離的越遠越好，不然把自己的檔次都降低了。那麼為什麼這麼多人喜歡罵人？喜歡罵人的人心理是怎樣的？一起來看看發泄......

同性戀，在現如今仍然算作一個敏感詞。我們身邊有多少同性戀，不得而知，但根據幾年前的調查顯示，有同性戀情結的人佔總人口3%左右，在總人口基數的前提下，不可否認這是一個龐大的羣體。如果身邊出現同性戀，我們該如何面對呢？學會......

在生活中，當我們遇到一件重要的事情的時候，比如説馬上就要考試了，面試了，要測試1000米，800米了，這個時候我們都會特別的緊張，就想往廁所跑。人一緊張就想上廁所了。到底為什麼緊張就想大便？為什麼人一緊張就想拉屎呢？應激反應......

自信是我們走上人生路的必備武器，在生活的各種磨練之下，只要我們還保有自信，那麼希望就還存在。對於孩子也是如此，我們都不希望孩子輸在起跑線上，但是如果我們只關注於各種所謂的成績，而忽略了對於孩子自信心的培養，那麼這種......

同性戀現在還是一個比較敏感的詞彙，許多人都避而不談，或者是談同色變。李安作為一個華裔導演，多次在國際上，發行了自己關於同性戀的電影，包括《斷背山》，《喜宴》。在大家讚歎，安叔電影好看的同時，也引起了我們關於同性戀的思......

在1791的法國，大革命的婦女領袖，就發表了《女權宣揚》，可以説是女權主義運動的開始。在這個已經由男權主義控制了幾千年的社會中，女權主義無疑是一次重大的社會變革，它強調婦女的自由，強調男女平等，平權。讓女性從邊緣人，二等......

家庭暴力是現代社會的一塊毒瘤，可以説隱藏在社會的各個角落，而同時家暴的形式也越來越多樣，不只是傳統中的身體毆打，現在盛行的一種冷暴力，雖然沒有攻擊身體但是對精神造成的傷害還更大。那麼到底家庭暴力有哪幾種？身體暴力......

九寨溝7.0級地震讓人們唏噓不已，地震不只帶來了物質上的損失，同時也給九寨溝的人帶來了巨大的心理創傷。具體來説，對遭遇地震的人的情緒，認知，行為都為造成巨大的影響。所以震後的心理恢復很重要，那麼四川人地震之後的心理，......

結婚是我們人生的一個大事，很大可能我們就是在選擇陪我一起度過下半輩子的人，選錯了人，可能會後悔終身。然而壞人從來都不會自己跳出來告訴你，合不合適往往要在結婚後才知道。如何做出判斷？兩個人結婚最重要的是什麼？物質基......

生命的意義是什麼？人為什麼要活着？生活這麼艱難，為什麼還要苟活在這個世上？關於人為什麼活着，從古至今，無數的仁人志士都思考過這個問題，各個時代的哲學家也給過我們各種各樣的答案。今天就讓我們來聊聊，人為什麼活着？為了生存......

許多朋友都有過這樣的經歷，睡完午覺起來瞬間覺得自己中午的飯白吃了，又開始餓起來了。那麼為什麼睡完午覺會餓？睡覺不應該節省能量嗎？背後是什麼原因？身體發育期當人處在青春期的時候，身體各方面都快速發育，需要的營養物質多......

手機遊戲王者榮耀現在已經在中華大地上遍地開花，可以説有人的地方就有王者榮耀的身影。在TX賺的盆滿缽滿的同時，也出現了遊戲上癮的問題。廣大的未成年人，中小學生，沉迷其中，不能自拔，就連成年人也因為遊戲上癮，荒廢了學業和......

家暴是一種病，得治！現在婚姻關係越來越嚴峻，不只是離婚率在逐步上升，家暴的發生率也越來越高，特別是在那些經濟欠發達地區。從網上的信息，或者是身邊不幸的朋友身上，我麼都可以看到，家暴能給一個家庭帶來多麼惡劣的影響，不管是......

人稱E神的香港著名男歌手陳奕迅曾在演唱會上坦言承認自己患有躁鬱症，加上文藝界的“鍾愛”，躁鬱症一度成為“天才病”的代名詞，那麼，為什麼都説躁鬱症患者是天才？為什麼躁鬱症是天才從情緒敏感度與轉換體驗上來説，躁鬱症患......